Gigiyena tədbirlərinə əməl edin. Vərəm xəstələri ilə tez -tez təmasda olan insanlar üçün: tez -tez əl yumaq, lazım gələrsə maska ​​taxmaq.

Sağlamlığınızın qayğısına qalın. Sağlam və balanslı bir pəhriz yeyin, kifayət qədər yuxu alın, müntəzəm olaraq idman edin, xroniki stres altında qalmayın və s. Bu, güclü bir immunitet sisteminə sahib olmaq üçün ən yaxşı şansdır. Ətraflı məlumat üçün İmmun sisteminizi gücləndirmə vərəqimizə və Sağlam Yaşam bölümümüzə baxın.

Gizli infeksiyanı aşkar edin və müalicə edin. Yüksək riskli mühitlərdə işləyən və ya aktiv bir xəstə ilə uzun müddət təmasda olan insanlar qarşılaşa bilər dəri testi orqanizmdə bakteriyaların olduğunu aşkar etmək üçün (tibbi müalicələr bölməsində testin təsvirinə baxın). Nəticə müsbət olarsa, profilaktik müalicə ilə antibiotik ümumiyyətlə xəstəliyin baş verməsinin qarşısını alır. Bu profilaktik müalicə daha sadədir və aktiv vərəmi müalicə etməkdən daha az dərman istifadəsini tələb edir. İş yerinizdə həkiminizə və ya səlahiyyətli orqanlara müraciət edin.

Yoluxmanın qarşısını almaq üçün yoluxmuş insanlara tövsiyələr

Müalicənin 2 və ya 3 həftəsində müşahidə edilməlidir:

• Mümkün qədər evdə qalın;
• Kifayət qədər havalandırma təmin edin;
• İctimai yerlərdə maska ​​taxın.