Ümumiyyətlə saman atəşi olaraq bilinən polen allergiyası Fransada ən çox görülənlərdən biridir. Uşaqların təxminən 20% -ni və böyüklərin 30% -ni təsir edir və bu rəqəmlər durmadan artır. Allergist həkim Dr Julien Cottet ilə ən çox allergen polen və ən çox görülən simptomlar haqqında məlumat verin.

Julien Cottet, "Polenlər bütün bitki aləminin yaydığı mikroskopik hissəciklərdir." Küləkdən, gözlərlə, burun selikli qişaları və ya tənəffüs yolları ilə təmas etməsi allergik mövzularda az -çox əhəmiyyətli bir iltihaba səbəb olur. Hər bir bitki ailəsi ilin fərqli bir vaxtında tozlanır, buna görə də "məşhur inancın əksinə olaraq, bahar tək polen mövsümü deyil!" »Allergisti təyin edir. Yağışların yerə sancılaraq havada dağılmalarının qarşısını aldığından toz quraqlıq mövsümündə daha çox yayılır.

Tozcukların səbəb olduğu tənəffüs yolları allergiyası son onilliklərdə artmaqdadır və qlobal istiləşmə ilə birbaşa əlaqəli görünür.

Otlar Poaceae ailəsinin çiçəkli otsu bitkiləridir. Ən yaxşı bilinənlər arasında:

• dənli bitkilər -arpa, buğda, yulaf və ya çovdar -,
• yem,
• təbii çəmən otları,
• artıq,
• və becərilən qazon.

Dr Cottet, "Fransanın hər yerində var, may -iyun aylarında zirvədə mart -oktyabr aylarında tozlanırlar" deyə izah edir. Çox vaxt çəmənliklərdə, meşələrdə və ya yol kənarında olurlar.

Çəmənlik davası

Çəmənlərin çox güclü allergik potensialı var.

"İqlim dəyişikliyi və bir neçə ildir ki, şaxtasız və əsl soyuq olmadan yaşadığımız mülayim qışlarla ağaclar və bitkilər əvvəlkindən daha əvvəl tozlanır. Bu il, məsələn, fevral ayının sonundan tozlanan otlar ”deyə mütəxəssis əlavə edir.

"Ambrosia, əsasən yazın sonu və payızın əvvəllərində tozlaşan Rhône Alpes bölgəsində mövcud olan bir ot bitkisidir" deyə mütəxəssis izah edir. Çox tez yayılan bu bitki, son 20 ildə Fransada geniş yayılmışdır.

Ragweed allergiyası, Rhône vadisinin sakinlərinin təxminən 20% -ni və bütün Fransa əhalisinin 6-12% -ni təsir edir. Çox alerjenik olan ambrosia, hər iki nəfərdən birində astma ilə müşayiət olunan şiddətli allergiya hücumlarından məsul ola bilər.

Ragweed polen tikanlıdır və xüsusilə geyim və ya heyvan tüklərindən yapışır: buna görə də allergiyası olan insanlar gəzintidən qayıdarkən xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.

Cypress, thuja və ardıc kimi, cuppressaceae ailəsinə aiddir. Dr Cottet, "Fransanın cənub-şərqində, Aralıq dənizi ətrafında geniş yayılmış, qış allergiyasına səbəb olan nadir ağaclardan biridir" deyə izah edir. Tozlaşma müddəti noyabrdan mart ayına qədər uzanır, fevral ayında zirvəyə çatır və sərv allergiyası tez -tez qış soyuqluğu ilə səhv salınıb.

Birch, fındıq və ya qızılağacı kimi, betulaceae ailəsinə aiddir. Allergoloq deyir: "Əsasən Fransanın şimalında ağcaqayınlar fevral -may aylarında tozlanır, mart və aprel aylarında zirvəyə çatır".

Ağcaqayın hər iki allergiyasından biri də müəyyən çiy meyvə və tərəvəzlərə (alma, şaftalı, armud, kərəviz, yerkökü ...) qarşı allergiyadan əziyyət çəkir, biz də "alma ağcaqayın sindromu" ndan danışırıq. Huş ağacı indiyədək ən çox allergen olan ağaclardan biridir və Fransada ən çox yayılmış ağaclardan biridir və bu da Fransada bu alerjinin yüksək yayılmasını izah edir.

Əsas simptomlar

Dr Cottet yazır: "Polen allergiyasının əsas simptomları KBB və ağciyərdir". Polenə allergiyası olan xəstələr ən çox asqırma, qaşınma, burun axması, burun tıkanıklığı, qoxu itkisi və gözdə qum hissi olan konjonktivit ilə allergik rinitdən əziyyət çəkirlər. Buna ümumiyyətlə saman atəşi deyilir. Nəfəs almaqda və hırıltıda çətinlik çəkən öskürək və astma əlavə oluna bilər.

Çarpaz allergiya

"Bir neçə polenin (PR10 və LTP) alerjenik zülalı bir çox meyvədə də var (rozacea, qoz -fındıq, ekzotik meyvələr ...), allergik xəstələr bu qidaların qəbuluna qarşı reaksiyalardan əziyyət çəkirlər" - deyə allergist izah edir. Ən çox görülən simptomlar ən çox ağız və damağın qaşınmasıdır, lakin anafilaktik şoka qədər gedə bilər.

Antihistamin müalicəsi

Allergoloqun izah etdiyi kimi, "gigiyenik qaydalar və antihistaminiklər, inhalyasiya və ya burun kortikosteroidləri və göz damlaları kimi simptomatik kimyəvi müalicələr rahatlıq verir, lakin etioloji müalicə üsulları deyil".

Desensitizasiya: allergen immunoterapiyası

Allergiyalar üçün yeganə uzun müddətli müalicə, desensitizasiya olaraq da bilinən allergen immunoterapiyasıdır. "ÜST tərəfindən tövsiyə olunan, sosial təminat və qarşılıqlı sığorta şirkətləri tərəfindən ödənilən, elmi cəhətdən sübut edilmişdir və KBB və ağciyər simptomlarının azalmasına və ya hətta yox olmasına, kimyəvi simptomatik müalicələrin azaldılmasına və ya hətta dayandırılmasına imkan verir. Qida çarpaz reaksiyalarının simptomlarını da yaxşılaşdırır. »Julien Cottet'i təsvir edir.

Polenə duyarsızlaşma ən yaxşı işləyənlərdən biridir və orta hesabla 70% təsirli olduğu deyilir.

Polenə məruz qalmağı məhdudlaşdırmaq və allergik riskləri azaltmaq üçün bir neçə ipucu var. İşdə bunlar: 

Daxili havalandırın

Gündə iki dəfə, səhər 10 -dan əvvəl və axşam 9 -dən sonra ən azı 20 dəqiqə içərinizi havalandırın. Bu saat günün ən sərin saatıdır və polen konsentrasiyası daha aşağıdır. Qalan vaxtlarda pəncərələri bağlı qoyun.

Günəş eynəyi taxın

Polenlərin konjonktivaya yerləşməsini və yırtılması və qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün eynək taxmayın - eynəyi olmayanlar üçün.

Paltarlarınızı fırçalayın

Evə gəldiyiniz zaman paltarlarınızı fırçalayın ki, yapışmış polenləri çıxarın.

Hər gecə duş

Yatağınızda və yastığınızda polen yayılmaması üçün hər axşam duş alın və saçınızı yuyun.

Çamaşırlarınızı qurutmaq üçün məsləhətlər

Çamaşırlarınızı çöldə qurutmaqdan çəkinin.

Burun təmizlənməsi

Hər axşam burnunuzu fizioloji serumla təmizləyin.

Bağçılıqdan çəkinin

Ot alerjisi olan insanlar üçün çəmən biçməkdən çəkinin.

Polen sayıqlığı xəritəsinə baxın

Mütəmadi olaraq polen sayıqlıq kartına müraciət edin və allergiya riski yüksək və ya çox yüksək olduqda əlavə diqqətli olun.