Mükəmməllik bir sözdür.
Tez-tez eşidirəm, dostum, gözlərinin altında yorğunluqdan qara dairələri olan gənclərin özləri haqqında qürurla dediklərini eşidirəm: "Mən guya mükəmməl bir insanam".
Qürurla deyirlər, amma həvəs eşitmirəm.
Mən bu tezisini əks etdirmək üçün təklif edirəm ki, mükəmməllik, daha doğrusu, yaxşıdan çox pis. Xüsusilə, sinir böhranı.
İkincisi - mükəmməlliyə alternativ nə ola bilər?
Vikipediya: Mükəmməllik - psixologiyada idealın əldə oluna biləcəyinə və əldə edilməli olduğuna inam. Patoloji formada - işin qeyri-kamil nəticəsinin mövcud olmağa haqqı olmadığına inam. Həmçinin, mükəmməllik, hər şeyi "artıq" çıxarmaq və ya "qeyri-bərabər" bir obyekti "hamar" etmək istəyidir.
Müvəffəqiyyət axtarışı insanın təbiətində var.
Bu mənada, mükəmməllik sizi işlər görmək üçün çox çalışmağa təşviq edir.
Başımdakı qondarma müsbət mükəmməllikçi psixoloq, hərəkətverici qüvvə kimi - olduqca faydalı bir keyfiyyətdir.
Razıyam. İndi, dostum, ayın qaranlıq tərəfi:
- Mükəmməllik yüksək vaxt xərcləri (həll hazırlamaq üçün çox deyil, cilalama üçün).
- Həm də Enerji istehlakı (şübhələr, şübhələr, şübhələr).
- Reallığın inkarı (ideal nəticənin əldə edilə bilməyəcəyi fikrinin rədd edilməsi).
- Rəydən yaxınlıq.
- Uğursuzluq qorxusu = narahatçılıq və yüksək səviyyədə narahatlıq.
Mükəmməlliyi yaxşı başa düşürəm, çünki uzun illər özümü qürurla mükəmməl bir işkolik kimi göstərmişəm.
Mən karyerama marketinq sahəsində başlamışam və bu, mükəmməllik pandemiyasının sadəcə mənbəyidir (xüsusilə də onun vizual ünsiyyətlə bağlı hissəsi – kim bilir, o başa düşəcək).
Üstünlüklər: keyfiyyətli məhsullar (veb-sayt, məqalələr, dizayn həlləri).
Anti-faydaları: gündə 15 saat işləmək, şəxsi həyatın olmaması, daimi narahatlıq hissi, əks əlaqə səbəbindən inkişaf etmək imkanının olmaması.
Və sonra konsepsiyanı kəşf etdim optimalizm (müəllifi Ben-Şahar), onu qəbul etdim və mən onu nəzərdən keçirməyi sizə təklif edirəm.
Optimalist həm də Perfeksionist kimi çox çalışır. Əsas fərq - Optimalist vaxtında dayanmağı bilir.
Optimalist idealı deyil, onu seçir və həyata keçirir optimal — mövcud şərtlər toplusunda ən yaxşı, ən əlverişli.
İdeal deyil, kifayət qədər keyfiyyət səviyyəsi.
Kifayət qədər aşağı demək deyil. Kifayət qədər - cari vəzifə çərçivəsində - bir artı ilə ilk beşliyə can atmadan ilk beşlik üçün.
Eyni Ben-Şəhər iki növün müqayisəli xüsusiyyətlərini təqdim edir:
- Mükəmməllikçi - düz xətt kimi yol, uğursuzluq qorxusu, məqsədə diqqət, "ya hər şey və ya heç nə", müdafiə mövqeyi, səhv axtaran, sərt, mühafizəkar.
- Optimalist - spiral kimi yol, əks əlaqə kimi uğursuzluq, konsentrasiya daxil olmaqla. məqsədə gedən yolda, məsləhətə açıq, üstünlüklər axtaran, asanlıqla uyğunlaşır.
"Bu gün ildırım sürəti ilə həyata keçirilən yaxşı plan sabah üçün mükəmməl plandan daha yaxşıdır"
Beləliklə, mənim anti-mükəmməllik prinsipim belədir: optimal — verilmiş şəraitdə məhdud vaxtda ən yaxşı həll.
Məsələn, mən yaradıcı iş yazıram. Bir mövzu var, qarşıma məqsəd qoymuşam. Yazmaq üçün özümə 60 dəqiqə vaxt verirəm. Düzəlişlər üçün başqa 30 dəqiqə (bir qayda olaraq, bir neçə saatdan sonra "bağlantılar" mənimlə görüşür). Hamısı budur. Tapşırıq çərçivəsində və ayrılmış vaxtda ən yaxşı şəkildə, tez və səmərəli şəkildə yerinə yetirdim, yoluma davam etdim.
Tövsiyələr:
- Sizi qane edəcək istədiyiniz nəticəni müəyyənləşdirin
- İdeal nəticənizi müəyyənləşdirin. Cavab verin, ideala qaneedici nəticə gətirmək nəyə lazımdır? Faydaları nələrdir?
- Artıqlığı atın
- Tamamlamaq üçün son tarix təyin edin
- Aktı!
Düşünmək üçün başqa bir nümunə:
Bir il əvvəl natiqlik kursu keçdim, nəticədə natiqlik turnirində iştirak etdim.
Mən prosesə həqiqətən sərmayə qoyduğum üçün və nəticə əldə etdiyim üçün münsiflərə görə mükəmməl çıxış etdim.
Və burada paradoks var - hakimlərin rəyləri həvəslidir, lakin onlar mənim obyektiv cəhətdən zəif olan rəqiblərimə səs verirlər.
Turnirin qalibi oldum. Yüksək enerji istehlakı ilə.
Mentorumdan soruşuram, — Necədir, “hər şey sərin, alov” kimi rəy, amma səs vermirlər?
O qədər mükəmməl çıxış edirsən ki, bu, insanları qıcıqlandırır,” Koç mənə deyir.
Bu belədir.
Və nəhayət, bir neçə nümunə:
Tomas Edison, 1093 patenti qeydə almış, o cümlədən elektrik lampası, fonoqraf, teleqraf üçün patentlər. İxtiraları üzərində işləyərkən onlarla dəfə uğursuzluğa düçar olduğu ona bildirildikdə, Edison belə cavab verdi: “Mənim heç bir uğursuzluğum olmayıb. Mən sadəcə işləməyən on min yol tapdım."
Edison mükəmməllikçi olsaydı nə olardı? Ola bilsin ki, bu, öz dövrünü bir əsr qabaqlayan bir lampa olardı. Və yalnız bir ampul. Bəzən kəmiyyət keyfiyyətdən daha vacibdir.
Dövrümüzün ən böyük idmançılarından biri olan Maykl Cordan: “Karyeramda doqquz min dəfədən çox qaçırdım. Təxminən üç yüz yarışı itirdi. İyirmi altı dəfə qalib gələn vuruş üçün topu ötürdüm və qaçırdım. Bütün həyatım boyu təkrar-təkrar uğursuzluğa düçar olmuşam. Və buna görə də uğurlu oldu."
Bəs İordaniya hər dəfə vuruşu almaq üçün mükəmməl şərait dəstini gözləsəydi? Bu şəraiti gözləmək üçün ən yaxşı yer skamyadadır. Bəzən hətta ümidsiz görünən bir cəhd etmək idealı gözləməkdən daha yaxşıdır.
İyirmi iki yaşında bir adam işini itirdi. Bir il sonra o, şansını siyasətdə sınadı, ştatın qanunverici orqanına namizəd oldu və məğlub oldu. Sonra özünü biznesdə sınadı - uğursuz oldu. İyirmi yeddi yaşında sinir böhranı keçirdi. Ancaq sağaldı və otuz dörd yaşında müəyyən təcrübə qazanaraq Konqresə namizəd oldu. itirilmiş. Beş il sonra da eyni şey oldu. Uğursuzluqdan qətiyyən ruhdan düşməyən o, zolağı daha da yüksəldir və qırx altı yaşında Senata seçilməyə çalışır. Bu ideyası puça çıxanda o, vitse-prezidentliyə namizədliyini irəli sürür və yenə uğursuz olur. Onilliklər boyu peşəkar uğursuzluqlar və məğlubiyyətlərdən utanaraq, əlli illik yubileyi ərəfəsində yenidən Senata namizədliyini irəli sürür və uğursuzluğa düçar olur. Amma iki ildən sonra bu adam ABŞ prezidenti olur. Onun adı Abraham Linkoln idi.
Linkoln mükəmməllikçi olsaydı nə olardı? Çox güman ki, ilk uğursuzluq onun üçün nokaut olacaqdı. Mükəmməllikçi uğursuzluqlardan qorxur, optimalist uğursuzluqlardan sonra yüksəlməyi bilir.
Və əlbəttə ki, yaddaşda "xam", "yarımçıq" nəşr olunan bir çox Microsoft proqram məhsulları çoxlu tənqidlərə səbəb oldu. Amma onlar rəqabətdən qabaq çıxdılar. Və onlar narazı istifadəçilərin rəyi də daxil olmaqla prosesdə yekunlaşdırıldı. Amma Bill Qeyts başqa hekayədir.
xülasə edirəm:
Optimal — verilmiş şəraitdə məhdud vaxtda ən yaxşı həll. Bu kifayətdir, dostum, uğur qazanmaq üçün.
PS: Həm də, deyəsən, mükəmməllikçilərin tam bir nəsli peyda oldu, onlar hər şeyi mükəmməl edəcəklər, amma bu gün deyil, sabah - belə insanlarla qarşılaşmısınız? 🙂