PSİxologiya

Boşanma təcrübəsi olan hər kəs ayrılığın nə qədər çətin olduğunu bilir. Bununla belə, baş verənləri yenidən düşünmək üçün güc tapsaq, o zaman yeni münasibətləri fərqli şəkildə qururuq və yeni tərəfdaşla əvvəlkindən daha xoşbəxt hiss edirik.

Yeni bir münasibət qurmağa çalışan hər kəs sevdikləri ilə bu barədə düşünmək və danışmaq üçün çox vaxt sərf etdi. Ancaq bir gün mənə yeni bir şəkildə baxmağa kömək edən bir adamla tanış oldum. Dərhal deyəcəyəm - səksəndən çox yaşı var, müəllim və məşqçi olub, ona görə də çoxları öz həyat təcrübələrini onunla bölüşüblər. Mən də onu ən böyük optimist adlandıra bilmərəm, əksinə, sentimentallığa meylli olmayan praqmatistdir.

Bu adam mənə dedi: “İndiyə qədər tanış olduğum ən xoşbəxt cütlüklər bir-birlərini yenidən evlənərkən tapdılar. Bu insanlar ikinci yarının seçiminə məsuliyyətlə yanaşdılar və onlar birinci birliyin təcrübəsini çox şeyləri yenidən düşünməyə və yeni yola getməyə imkan verən mühüm dərs kimi qəbul etdilər”.

Bu tapıntı məni o qədər maraqlandırdı ki, yenidən evlənmiş digər qadınlardan özlərini daha xoşbəxt hiss edib-etmədiklərini soruşmağa başladım. Müşahidələrim elmi araşdırma olduğunu iddia etmir, bunlar sadəcə şəxsi təəssüratlardır, amma çəkdiyim nikbinlik paylaşılmağa layiqdir.

Yeni qaydalarla yaşayın

Demək olar ki, hər kəsin tanıdığı əsas şey, yeni münasibətlərdə "oyun qaydaları" nın tamamilə dəyişməsi idi. Əgər özünüzü asılı hiss edirsinizsə və rəhbərlik edirsinizsə, o zaman təmiz səhifədən başlamaq və daha inamlı, özünü həyata keçirən bir insan kimi çıxış etmək imkanınız var.

Yeni bir yoldaşla yaşamaq, özümüz üçün yaratdığımız daxili maneələri daha aydın görməyə kömək edir.

Həmişə tərəfdaşınızın planlarına uyğunlaşmağı dayandırırsınız və öz planlarınızı qurursunuz. Axı qadın 10-20 və ya daha çox il əvvəl ailə qurubsa, onun bir çox prioritetləri və istəkləri, həyat planları və daxili münasibətləri dəyişib.

Əgər siz və ya tərəfdaşınız birlikdə böyüyə və inkişaf edə bilmirsinizsə, o zaman yeni bir insanın görünüşü sizi "mən"inizin çoxdan köhnəlmiş tərəflərindən azad edə bilər.

Yeni qüvvələrlə yeni münasibətdə

Bir çox qadınlar ilk evliliklərində sıxışan hər şeyi dəyişdirmək üçün viran və gücsüzlük hissindən danışdılar. Həqiqətən də, özümüzü bədbəxt hiss etdiyimiz emosional cəhətdən tükənən bir münasibətdə irəliləmək çətindir.

Yeni ittifaqda biz əlbəttə ki, müxtəlif çətinliklər və kompromislərlə qarşılaşırıq. Ancaq ilk evliliyin təcrübəsini emal edə bilsək, ikinciyə qarşılaşacağımız qaçınılmaz problemlərə daha konstruktiv münasibətlə daxil oluruq.

Dərin şəxsi dəyişikliyi yaşayın

Birdən anlayırıq: hər şey mümkündür. İstənilən dəyişiklik bizim səlahiyyətimizdədir. Təcrübəmə əsaslanaraq, zarafatla deyimi təkrarladım: “Həyatın ortasında yaşayan itə yeni fəndlər öyrədə bilər!”.

Qırxdan sonra yeni münasibətlərdə özlərində həssaslıq və seksuallıq kəşf edən qadınların çoxlu xoşbəxt hekayələrini öyrəndim. Onlar əvvəllər onlara qeyri-kamil görünən bədənlərini nəhayət qəbul etməyə gəldiklərini etiraf etdilər. Keçmişin təcrübəsini yenidən düşünərək, onlar kimi qiymətləndirildikləri və qəbul olunduqları bir əlaqəyə doğru getdilər.

Gözləməyi dayandırın və yaşamağa başlayın

Müsahibə edilən qadınlar etiraf etdilər ki, yeni partnyorla yaşamaq onlara özləri üçün yaratdıqları daxili maneələri daha aydın görməyə kömək etdi. Bizə elə gəlir ki, arzuladığımız şeylər baş verərsə - arıqlasanız, yeni bir iş tapsanız, uşaqlara kömək edəcək valideynlərə yaxınlaşın - və biz həyatımızın qalan hissəsini dəyişdirmək üçün güc qazanacağıq. Bu gözləntilər özünü doğrultmur.

Yeni birlikdə insanlar çox vaxt gözləməyi dayandırır və yaşamağa başlayırlar. Bu günü yaşayın və bundan tam zövq alın. Yalnız həyatın bu dövründə bizim üçün nəyin həqiqətən vacib və zəruri olduğunu dərk edərək, istədiyimizi əldə edirik.


Müəllif haqqında: Pamela Sitrinbaum jurnalist və bloggerdir.

Cavab yaz