Mündəricat
Çox vaxt kulinariya reseptlərində tələb olunan məhsulların miqdarı qramla göstərilir. Çoxları rahat doğaçlama sayğacları olmadan itirilir. Onların köməyinə 250 ml həcmli adi nazik mətbəx şüşəsi gəlir.
Eyni miqdarda müxtəlif məhsullarla onların kütləsi fərqli olacaq. Çəki tərkib hissəsinin sıxlığından və həcmindən asılıdır, buna görə də, məsələn, su ərinmiş yağdan daha ağır olacaq, düyü isə duzdan daha yüngüldür. 85-cı illərdə bu məhsul xüsusiyyəti fərziyyə üçün bəhanə rolunu oynayırdı. Bir kiloqram bahasına satan vicdansız satıcılar bitki yağını litrlik şüşələrdə satırlar ki, bu da alıcıları XNUMX qram qısaldır.
Bu günə qədər çoxlu sayda müxtəlif ölçü və çəki cədvəlləri hazırlanmışdır. Hətta bir stəkan dənəvər şəkər və duz, üyüdülmədən asılı olaraq, fərqli çəkiyə malik ola bilər, buna görə də bütün ölçmə cədvəlləri təxminidir. Ancaq yemək bişirərkən hər milliqramı nəzərə almaq vacib olan dərmanların hazırlanmasında olduğu kimi dəqiqliyə ehtiyac olmadığı üçün aşağıdakı təxmini rəqəmlərə diqqət yetirə bilərsiniz. Aşpazla birlikdə sadə bir stəkana neçə qram müxtəlif məhsulların sığacağını anlayırıq.
Toplu məhsullar
Toplu məhsullar konteynerdən quru, bərabər şəkildə tökülən qarışıqlardır. Toplu məhsulların əksəriyyəti taxıl və qənnadı məmulatlarıdır. Çox vaxt oxşar xüsusiyyətlərə malik olsalar da, toplu məhsulların kütləsi fərqli ola bilər. Məhsulun kütləsinə bir çox göstəricilər təsir göstərir: saxlama şəraiti və müddətləri, rütubət, sıxlıq, yetişmə, emal xüsusiyyətləri.
Toplu məhsulları necə düzgün ölçmək olar? Onları bir stəkanda sıxmaq və silkələmək olmaz, onlar konteynerin üzərinə sərbəst səpilməlidir. Ancaq un kimi bəzi qarışıqları tökərkən içindəkiləri qaşıqla qarışdıraraq hava ciblərinin əmələ gəlib-gəlmədiyini yoxlaya bilərsiniz. Eyni zamanda, toplu maddələr kənarın kənarının səviyyəsinə qədər sürüşmə olmadan bir şüşəyə dökülür. Şüşə quru olmalıdır, çünki yaş şüşədən istifadə müəyyən ölçü xətası yarada bilər. Aşağıda toplu məhsulların şüşənin kənarına qədər çəkisi üçün ölçülmüş cədvəllər verilmişdir.
Şəkər (qum)
Çəki | 200 g |
Süd tozu
Çəki | 120 g |
kartof unu
Çəki | 180 g |
Buğda unu
Çəki | 160 g |
Qarğıdalı unu
Çəki | 160 g |
Çovdar unu
Çəki | 170 g |
Qarabaşaq unu
Çəki | 150 g |
Duz
Çəki | 325 g |
düyü
Çəki | 180 g |
Mərci
Çəki | 210 g |
Qarabaşaq yarması
Çəki | 210 g |
İnci arpa
Çəki | 230 g |
Arpa yarması
Çəki | 230 g |
Semolina
Çəki | 200 g |
Kakao tozu
Çəki | 160 g |
Soda
Çəki | 200 g |
Limon turşusu
Çəki | 300 g |
Toz şəkər
Çəki | 190 g |
Nişasta
Çəki | 160 g |
xaşxaş
Çəki | 155 g |
Darı
Çəki | 220 g |
lobya
Çəki | 220 g |
Bölün noxud
Çəki | 230 g |
Yulaf lopa
Çəki | 90 g |
Yer krakerləri
Çəki | 125 g |
Vermicelli
Çəki | 190 g |
kişmiş
Çəki | 190 g |
Saqo
Çəki | 150 g |
yumşaq qidalar
Yumşaq inqrediyentlər daha çox maye, pektinlər və bəzən şəkər ehtiva etdiyi üçün boş inqrediyentlərdən daha ağırdır. Yumşaq qidaların kütləsi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər, buna görə ölçməyə məhəl qoymamalısınız. Məsələn, yemək zamanı daha az bal və ya xama əlavə edilərsə, yeməyi uğursuz ola bilər. Bir stəkanda yumşaq qidaların çəkisini təyin edərkən temperaturu nəzərə almaq vacibdir. İsti və ya isti qarışıqları tökmək daha asandır, buna görə də bəzi qidalar əvvəlcə qızdırılır və sonra çəkilir. Yumşaq qidaları bir qaşıqla stəkana qoymaq daha yaxşıdır ki, hava ilə boşluqlar yaratmadan qabın üzərinə bərabər paylansın. Aşağıda 250 ml stəkanda ən çox yayılmış yumşaq qidalar və onların çəkisi ilə bir cədvəl tərtib etdik.
Krem
Çəki | 150 g |
Bal
Çəki | 220 g |
Povidlo
Çəki | 290 g |
Curd
Çəki | 250 g |
Qatılaşdırılmış süd
Çəki | 300 g |
Qaynadılmış qatılaşdırılmış süd
Çəki | 280 g |
mürəbbə
Çəki | 350 g |
Giləmeyvə püresi
Çəki | 350 g |
Kərə yağı
Çəki | 240 g |
Mayonez
Çəki | 250 g |
Tomat pastası
Çəki | 300 g |
Qatıq
Çəki | 250 g |
maye məhsullar
Ən çox yeməklər maye məhsullarla hazırlanır. Şüşədəki mayenin çəkisini bilmək hətta mürəkkəb reseptin hazırlanmasını asanlaşdıracaq. Spirt, araq, şərab, konyak, viski, stəkandakı şirə kimi maye məhsulların çəkisi su ilə eynidir. Lakin maye daha sıx olarsa, çəkisi dəyişəcək. Ölçmə zamanı maye məhsullar kənarın kənarına qədər tökülür.
Su
Çəki | 250 g |
Sirkə
Çəki | 250 g |
Kefir, ryazhenka, qatıq
Çəki | 250 g |
Ərinmiş heyvan yağı
Çəki | 240 g |
Ərinmiş marqarin
Çəki | 230 g |
Süd
Çəki | 250 g |
Günəbaxan yağı
Çəki | 225 g |
Meyvə şirəsi
Çəki | 250 g |
Krem
Çəki | 250 g |
Giləmeyvə, quru meyvələr və qoz-fındıq
Giləmeyvə, quru meyvələr və qoz-fındıq sərt qidalardır, çünki onları yaxşıca çeynəmək lazımdır. Şüşə inqrediyentlər arasında böyük məsafə olduğuna görə kifayət qədər qeyri-bərabər şəkildə bərk məhsullarla doldurulur. Bu halda onların ölçülməsində səhv 3-5 qrama çata bilər. Həmçinin, məhsulun çəkisi onun yetkinliyindən təsirlənir. Yetişmiş giləmeyvə eyni miqdarda yetişməmiş meyvələrdən daha yüngüldür. Bir şüşədə ölçülən bərk maddələrin təxmini çəkisi aşağıdakı cədvəldə verilmişdir.
Qara qarağat
Çəki | 175 g |
Moruq
Çəki | 140 g |
Qurudulmuş yabanı gül
Çəki | 200 g |
Gilas
Çəki | 165 g |
Qurudulmuş göbələk
Çəki | 100 g |
Cranberries
Çəki | 200 g |
çiyələk
Çəki | 250 g |
Böyürtkən
Çəki | 190 g |
Qurudulmuş armud
Çəki | 70 g |
Qoz
Çəki | 165 g |
Kedrovыe qoz
Çəki | 140 g |
Funduk
Çəki | 170 g |
Yer fındığı
Çəki | 175 g |
Badem
Çəki | 160 g |
Günəbaxan tumu
Çəki | 125 g |
kişmiş
Çəki | 190 g |
Ekspert Şurası
Marina Kalenskaya, "Slavyanka" sanatoriyasının restoranının baş aşpazı:
– Qədəhinizin həcmini başa düşmək üçün iki stəkan içindəkiləri yarım litrlik şüşəyə tökə bilərsiniz. Əgər yuxarıya qədər doldurulursa, stəkanınızın həcmi 250 ml-dir. Reseptlərə görə müxtəlif yeməklərin hazırlanması prosesində böyük ölçü səhvləri yaratmamaq üçün eyni və ya iki eyni qabı götürmək daha yaxşıdır. Bununla belə, yeməyinizdəki eyni inqrediyentlərin xüsusiyyətləri həmişə fərqli olacaq: yumurtalar müxtəlif ölçülərə malikdir, tərəvəz və meyvələr isə daha sulu və ya quru bir quruluşa malik ola bilər. Buna görə də, səhv riski həmişə istənilən ölçmə ilə olacaqdır. Şorbaların və ya isti yeməklərin hazırlanmasında yanlış nisbətlər xəmirlərin hazırlanmasında olduğu qədər vacib deyil, burada yanlış miqdarda inqrediyentlər yeməyi korlaya bilər. Çox maye əlavə etsəniz, xəmir ağır, yapışqan və bişməmiş olacaq. Və əksinə, kifayət qədər su əlavə etsəniz, çörək o qədər də sulu olmayacaq, çox parçalanacaq və onun hazırlanması və fermentasiya müddəti çox artacaq. Buna görə də, təkcə konteyner deyil, həm də onu doldurduğunuz inqrediyentlərin miqdarı da vacibdir. Buna baxmayaraq, rahatlıq üçün bir ölçü fincanı və ya mətbəx tərəzisi almaq daha yaxşıdır - bu, yemək prosesini asanlaşdıracaq, daha sürətli və daha xoş hala gətirəcəkdir.