Mündəricat
Uşağın doğuşu zamanı qadının bədənində dəyişikliklər baş verir. Onların əksəriyyəti hamiləliyin və doğuşun normal gedişinə yönəldilmişdir. Ancaq uzanma işarələri kimi daha az xoşagəlməz nəticələr də var. Qarın üzərində uzanma işarələri kəskin çəki artımı, dəri üzərində təzyiq və hormonal dalğalanmaların təsiri altında görünür. Dəridəki şırımlardan xilas olmaq olduqca çətindir, buna görə də onların qarşısını almaq daha yaxşıdır.
Uzanma işarələrinin simptomları və səbəbləri
İfadə edilmiş strialar, birləşdirici toxumanın melanin olmadan əmələ gəldiyi dərinin çapıqlarının bir növüdür. Onlar dərinin həddindən artıq uzanmasından görünür, bu, çəki artımı zamanı və yeniyetmələrdə aktiv böyümə dövründə baş verir. Hamilə qadınlarda qarın dərisinin təzyiqi və uzanması aşıldığı üçün qarın ön divarında uzanma izləri demək olar ki, həmişə görünür. Uzatma işarələrinin görünüşü, uşağın doğulması zamanı dəyişən hormonal fondan da təsirlənir.
Progesteron və kortikosteroid hormonlarının təsiri altında dəri elastikliyini itirir, dermisin yuxarı təbəqələri incələşir. Buna görə daim artan təzyiq altında daxili gözyaşları əmələ gəlir: kollagen və elastin lifləri uzanır və sonra qırılır. Qarın boşluğunun böyüməsi səbəbiylə təzyiqə əlavə olaraq, hamiləlik dövründə tez-tez meydana gələn kortizolun hipersekresiyası vacibdir. Kortizol elastinin istehsalını maneə törədir, buna görə də artıqlığı dərini uzanma işarələrinə daha çox meylli edir.
Göz yaşlarının əmələ gəlməsi zamanı dəri qaşınmağa başlayır, buna görə də qarındakı dəri qaşınırsa, bu uzanma işarələrinin ilk əlamətidir. Daxili yırtıqların yerində birləşdirici toxuma əmələ gəlir, qan damarlarının şəbəkəsini ehtiva edir. Striaların görünməsindən sonra ilk dəfə bədəndə qırmızı, bənövşəyi və ya mavi rəngli uzununa şırımlar görünür. Zamanla damarlar daralır, bu bölgələrdə dəri qanla zəif təmin olunur, buna görə də qırmızımtıl rəng yox olur. Birləşdirici toxumada heç bir piqment yoxdur, bu da uzanma işarələrini dərinin altındakı tondan daha açıq göstərir və qaralma zamanı rəngini dəyişmir.
Striaların əmələ gəldiyi yerlərdə tərləmə yoxdur, tüklər çıxmır, bu bir növ ölü dəri sahəsidir. Onlar öz-özünə getmirlər, buna görə də kardinal müalicə istifadə olunur. Körpə gözləyən qadınlar üçün hamiləliyin ilk aylarında profilaktikaya başlamaq vacibdir.
Doğuşdan sonrakı uzanma işarələrinin müalicəsi
Bədəndəki yeni və köhnə şırımları aradan qaldırmaq üçün dərinin üst qatının bir hissəsi çıxarılır, zamanla bərpa olunur. Dartma işarələrinə qarşı istifadə olunur:
- lazer səthinin bərpası;
- mikrodermabraziya;
- kriyoterapiya;
- orta qabıqlar.
Peelingdən əlavə, enjeksiyonlar kömək edir: oksigen-ozon terapiyası, allopatik terapiya, mezoterapiya. Dərinin elastikliyini artırmaq üçün kollagen və elastini bərpa etmək üçün homeopatik preparatlar istifadə olunur. Onları müayinələrdən sonra bir mama-ginekoloqun icazəsi ilə qəbul edə bilərsiniz.
Evdə aşındırıcı məhsullar da istifadə olunur. Skrablar və evdə hazırlanmış qabıqlar yağların əlavə edilməsi ilə qəhvə, bal, duz və şəkər əsasında hazırlanır. Bu cür prosedurlar problemdən tamamilə xilas ola bilməz, lakin kompleks terapiyada yaxşı işləyirlər. Evdə qadınlar yalnız səthi təsirə nail ola bilərlər, buna görə də qarın üzərində uzanan izləri aradan qaldırmaq üçün xalq müalicəsi erkən mərhələlərdə kömək edir. Dartma işarələri hələ də qırmızı rəngdə olduqda, onlardan qurtulmaq daha asandır. Köhnə dəri qüsurları inteqrasiya olunmuş bir yanaşma və bir mütəxəssisin köməyi tələb edir.
Doğuşdan sonrakı uzanma işarələrinin qarşısının alınması
Hamilə qadın üçün uzanma işarələrinin görünüşünü əvvəlcədən görmək çətin deyil. Buna görə də, onlar görünməzdən əvvəl, onların qarşısını ala və ya ən azı bu ehtimalı azalda bilərsiniz. Dartma işarələrinin qarşısının alınmasına mümkün qədər erkən başlamaq lazımdır, daha yaxşıdır - hətta hamiləliyin başlamazdan əvvəl. İdmanla məşğul olan və mətbuatı pompalayan qadınlarda şırımlar və dəri sallanması daha az baş verir. Elastikliyi artırmaq üçün bədəni yaxşı qidalandırmaq lazımdır.
Uzatma işarələrinin qarşısının alınması üçün kosmetika tərkibində hialuron turşusu, pantenol, vitamin E. Bu komponentlər dermisin təbəqələrində nəm saxlayır, dərinin tonunu və elastikliyini artırır. Hər gün kremlər, losyonlar və jellər tətbiq edin, onları bütün bədənə çəkin. Təbii yağlardan zeytun yağı, üzüm toxumu yağı və kakao elastikliyi artırmaq üçün ən yaxşısıdır. Skrab və soyma uzanma işarələri görünməzdən əvvəl çox diqqətlə istifadə edilməlidir, çünki dərini daha da tükəndirə bilər.
Masaj və kontrastlı duşlar dəri qüsurları riskini azaldır. Hamiləlik dövründə onlar həkim icazəsi ilə həyata keçirilə bilər. Heç bir əks göstəriş yoxdursa, kontrastlı duş həftədə bir neçə dəfə və ya hər gün - arzu olunduğu kimi qəbul edilməlidir. Əsas odur ki, suyun temperaturu fərqi istidən bir qədər soyuqa qədər aşağı olmalıdır. Çimilmə zamanı əlavə masaj üçün bir dəsmal istifadə edə bilərsiniz. Belə prosedurlar qan dövranını yaxşılaşdırır və ümumi tonu artırır.
Düzgün qidalanma və yüngül fiziki fəaliyyət dərini sağlam saxlamağa kömək edəcək. Məhsullar arasında E və A vitaminləri, həmçinin silikon və sink olanları seçmək faydalıdır. Bunlar: dənli bitkilər, buğda kəpəyi, qaraciyər, dana əti, yerkökü, qırmızı bibər. Hamilə qadınlar üçün gəzinti, aerobika və yoga bədən tərbiyəsi kimi uyğundur. Unutmayın ki, bütün müalicə və profilaktika üsulları laktasiya dövründə həyata keçirilə bilməz. Uzatma işarələri ilə mübarizəyə başlamazdan əvvəl bir mama-ginekoloqla məsləhətləşin.