Mündəricat
Vitaminlər
ad | kəmiyyət | % RDN |
Vitamin B1 (tiamin) | 0,686-0,904 mq | 46,8% |
Vitamin B2 (riboflavin) | 0,152-0,206 mq | 9,0% |
Vitamin B5 (pantotenik turşu) | 2,00 mg | 40,0% |
Vitamin B6 (piridoksin) | 0,05-0,103 mq | 3,9% |
Vitamin B9 (fol turşusu) | 17,8-56,4 mq | 9,3% |
Vitamin B12 (siyanokobalamin) | 0,0 μg | 0,0% |
Vitamin C (askorbin turşusu) | 1,0-1,4 mq | 1,7% |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0,09 mg | 0,6% |
Beta tokoferol | 0,0 mg | 0,0% |
Qamma tokoferol | 2,09 mg | 13,9% |
Delta tokoferol | 0,09 mg | 0,6% |
D vitamini (kolekalsiferol) | 0,0 μg | 0,0% |
Vitamin B3 (PP, nikotinik turşu) | 2,4-2,7 mq | 12,8% |
vitamin K | 81,0 μg | 67,5% |
Vitamin B7 (Biotin) | 0,5 μg | 1,0% |
Beta-karoten | 11,0-89,0 mq | 1,0% |
Alfa karotin | 1,25 μg | 0,03% |
Lutein + Zeaksantin | 74,0 μg | 1,2% |
Beta-kriptoksantin | 0,0 μg | 0,0% |
Lycopene | 0,0 μg | 0,0% |
Vitamin B4 (kolin) | 95,5 mg | 19,2% |
Metilmetioninsulfonium (U vitamini) | 0,0 mg | 0,0% |
Betain trimetilglisin | 10,3 mg | 1,0% |
Faydalı qazıntılar
macronutrients
ad | kəmiyyət | % RDN |
kalium | 968,0-1550,0 mq | 50,4% |
Kalsium | 13,2-115,0 mq | 5,8% |
Silikon | 83,0 mg | 276,7% |
Maqnezium | 18,7-115,0 mq | 16,7% |
Natrium | 3,1-61,0 mq | 2,5% |
Kükürd | 190,0 mg | 19,0% |
Fosfor | 323,0-498,0 mq | 51,3% |
Xlor | 137,0 mg | 6,0% |
Mikroelementlər və ultramikronutrientlər
ad | kəmiyyət | % RDN |
Alüminium | 1180,0 μg | 3,1% |
Bor | 670,0 μg | 957,1% |
Brom | 15,0 μg | 0,8% |
Vanadium | 150,0 μg | 375,0% |
Germanium | 2,2 μg | 0,6% |
Iron | 4,6-6,8 mq | 38,0% |
Yod | 0,150-0,700 mq | 0,3% |
Kobalt | 13,1 μg | 131,0% |
Litium | 3,1 μg | 3,1% |
Manqan | 810,0-1750,0 mq | 64,0% |
Mis | 530,0-850,0 mq | 69,0% |
Molibden | 84,2 μg | 120,3% |
* Arsenik | 0,5 μg | 4,2% |
nikel | 120,0-358,0 mq | 159,3% |
Qurğuşun | 16,2 μg | 0,8% |
Rubidium | 11,6 μg | 11,6% |
* Qurğuşun | 1,5-1,9 mq | 17,0% |
Selenium | 13,1 μg | 20,2% |
* Stronsium | 80,0 μg | 10,0% |
Talium | 0,01 μg | 5,0% |
Titanium | 181,0 μg | 21,3% |
Flüor | 30,0 μg | 0,8% |
xrom | 9,0 μg | 18,0% |
sink | 3100,0-4900,0 mq | 33,3% |
Zirkonyum | 11,2 μg | 22,4% |
Zülallar və amin turşuları
ad | kəmiyyət | % RDN |
Ümumi protein tərkibi | 24,55 g | 30,7% |
Əsas amin turşularının tərkibi | 7,48-8,82 g | 37,4% |
Əsas olmayan amin turşularının tərkibi | 12,21-14,65 g | 23,6% |
Əsas amin turşuları
Turşu adı | kəmiyyət | % RDN |
Valine | 1,160-1,200 g | 47,2% |
Gistidin | 0,490-0,600 g | 25,9% |
Isoleucine | 0,920-1,010 g | 48,3% |
leucine | 1,400-1,760 g | 34,3% |
lizil | 1,500-1,770 g | 39,9% |
metionin | 0,170-0,250 g | 11,7% |
threonine | 0,740-0,820 g | 32,5% |
triptofan | 0,180-0,280 g | 23,0% |
phenylalanine | 0,920-1,130 g | 34,2% |
Dəyişdirilə bilən amin turşuları
Turşu adı | kəmiyyət | % RDN |
alanin | 0,920-1,080 g | 15,2% |
arginine | 2,000-2,190 g | 34,3% |
Aspartik turşusu | 2,500-2,900 g | 22,1% |
glisin | 0,850-1,090 g | 27,7% |
Glutamik turşusu | 3,300-4,200 g | 27,6% |
Proline | 0,880-1,010 g | 21,0% |
serine | 1,080-1,100 g | 13,1% |
Tyrosine | 0,530-0,710 g | 20,7% |
sistin | 0,150-0,370 g | 14,4% |
Yağlar və yağ turşuları
ad | kəmiyyət | % RDN |
Ümumi yağ tərkibi | 1,16 g | 1,2% |
Doymamış yağ turşularının tərkibi | 0,737 g | 1,8% |
Omeqa-3 doymamış yağ turşularının tərkibi | 0,084 g | 8,4% |
Omeqa-6 doymamış yağ turşularının tərkibi | 0,411 g | 4,1% |
Doymuş yağ turşularının tərkibi | 0,161 g | 0,6% |
Doymamış yağ turşuları
Turşu adı | kəmiyyət |
Palmitoleic C 16:1 (omeqa-7) | 0,0 g |
Oleic С 18:1 (omeqa-9) | 0,232 g |
Linoleik C 18:2 (omeqa-6) | 0,411 g |
Linolenik С 18:3 (omeqa-3) | 0,084 g |
Stearidon C 18:4 (omeqa-3) | 0,0 g |
Gadoleic C 20:1 (omeqa-11) | 0,010 g |
Arachidonic C 20:4 (omeqa-6) | 0,0 g |
Eicosapentaenoic С 20:5 (omeqa-3) | 0,0 g |
Erukova S 22:1 (omeqa-9) | 0,0 g |
Klupanodone С 22:5 (omeqa-3) | 0,0 g |
Docosahexaenoic С 22:6 (omeqa-3) | 0,0 g |
Nervonova C 24:1 (omeqa-9) | 0,0 g |
Doymuş yağ turşuları
Turşu adı | kəmiyyət |
Lauric С 12:0 | 0,003 g |
Myristic S 14:0 | 0,002 g |
Pentadekanoik 15:0 | 0,0 g |
Palmitic С 16:0 | 0,125 g |
Stearic C 18:0 | 0,031 g |
Araçinova S 20:0 | 0,0 g |
Begenova S 22:0 | 0,0 g |
Lignoceric С 24:0 | 0,0 g |
Sterollar
ad | kəmiyyət | % RDN |
Fitosterolların miqdarı | 135,0 mg | 245,5% |
Kampesterol | 1,0-14,5 mq | 28,2% |
beta sitosterol | 50,0-72,0 mq | 125,0% |
Stiqmasterol | 8,8-9,2 mq | 26,3% |
Delta-5-Avenasterol | 14,6 mg | 26,5% |
Xolesterin | 0,0 mg | 0,0% |
Karbohidratlar
ad | kəmiyyət | % RDN |
Ümumi karbohidrat tərkibi | 49,5-60,37 g | 15,7% |
Mono və disakaridlər | 4,6-8,0 g | 12,6% |
Qlükoza | 2,1 g | 21,0% |
fruktoza | 2,5 g | 7,1% |
qalaktoza | 0,0 g | 0,0% |
sukroz | 2,37 g | 0% |
süd şəkəri | 0,0 g | 0,0% |
Nişasta | 39,40 g | 0% |
Maltoz | 0,0 g | 0% |
lif | 25,5 g | 102,0% |
Pektin | 0,6 g | 12,0% |
Purin əsasları
ad | kəmiyyət | % RDN |
Purinlərin miqdarı | 70,0 mg | 56,0% |
◄ Noxud təsvirinə qayıt