Reseptin tərkib hissələriB "'
- Toyuq filesi - 1 kq
- Yumurta - 2 ədəd
- Soğan - 4 ədəd
- Xama 15% - 350 g
“Kommersant” yeməyinin qida dəyəri (per 100 qram):
Kalori: 111.7 kcal.
Sincarlar: 14.7 qr.
Fats: 4.3 qr.
Karbohidratlar: 2.4 qr.
Porsiyanın sayı: 1“B” reseptinin tərkibi və kalorili tərkibi »
| məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kal, kkal |
| toyuq filesi | 1 kg | 1000 | 231 | 12 | 0 | 1100 |
| toyuq yumurtası | 2 ədəd | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| soğan | 4 ədəd | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| xama% 15 (az yağlı) | 350 g | 350 | 9.1 | 52.5 | 10.5 | 553 |
| Ümumi | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| xidmət 1 | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 100 qram | 100 | 14.7 | 4.3 | 2.4 | 111.7 |