St John's Wort mənim depressiyam üzərində necə işləyir?

Müqəddəs John's Wort, həm də Yay Günü otu olaraq da bilinir, əsrlər boyu müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən bir bitkidir.1, lakin depressiya ilk göstəricidir. 29 mövzunu əhatə edən 5 araşdırma qrupuna əsaslanır2, bu bitki əslində sintetik antidepresanlar qədər təsirli olarkən yan təsirləri daha az olar. St John's Wort -un aktiv tərkib hissəsi olan hiperforinin, adi antidepresanlar kimi serotonin və ya dopamin kimi nörotransmitterlərin geri alınmasını maneə törətdiyinə inanılır.

Bununla birlikdə, St John's Wort müəyyən dərmanlara müdaxilə edə bilər və bir sıra tədqiqat subyektlərini müalicəni dayandırmağa məcbur etmək də daxil olmaqla yan təsirlərə səbəb ola bilər.2. Yan təsirlərə həzm pozğunluqları, yuxu pozğunluqları (yuxusuzluq) və fotosensitizasiya daxildir. Nəhayət, bu bitki yalnız yüngül və orta dərəcədə depressiya hallarında təsirli olardı.3, ciddi depresiya halları ilə əlaqədar edilən araşdırmalar kifayət qədər çox deyil və təsirini təsdiqləmək üçün çox ziddiyyətlidir.

St John's Wort, müəyyən oral kontraseptivlər, antiretroviruslar, antikoagulyantlar, ənənəvi antidepresanlar və s. Kimi bir sıra dərmanlarla qarşılıqlı əlaqə qura bilər. .

St John's Wort necə istifadə olunur?

St John's Wort əsasən infuziya şəklində istehlak olunur: 25 kq ağırlığında bir yetkin üçün 35 g qurudulmuş St John's Wort və ya 500 ml təzə St. John's Wort 2 ml su üçün gündə 60 stəkan nisbətində. Ana tincture olaraq da istehlak edilə bilər.