Uşaq təkcə xoşbəxtlik deyil. Ancaq eyni zamanda çaxnaşma. Xüsusilə ilk dəfə ana olan qadınlar arasında dəhşətin səbəbləri həmişə kifayət qədərdir.
Hamı postpartum depressiya haqqında eşitmişdi. Yaxşı, amma "doğuşdan sonrakı xroniki narahatlıq" ifadəsi eşitmə ilə əlaqəli deyil. Ancaq boş yerə, çünki uzun illər anasının yanında qalır. Analar hər şeydən narahatdırlar: ani körpə ölümü sindromundan, menenjitdən, mikroblardan, parkdakı qəribə bir insandan qorxurlar - çox qorxur, panikaya qədər. Bu qorxular həyatdan, uşaqlardan zövq almağı çətinləşdirir. İnsanlar belə bir problemi rədd etməyə meyllidirlər - deyirlər, bütün analar uşaqları üçün narahatdırlar. Ancaq bəzən hər şey o qədər ciddidir ki, həkim köməyi olmadan edə bilməzsiniz.
Üç uşaq anası olan Charlotte Andersen, gənc analar arasında ən çox yayılmış 12 qorxunu topladı. Budur, nə etdi.
1. Uşağı bağçada və ya məktəbdə tək buraxmaq qorxuncdur
"Mənim ən böyük dəhşətim Riley'i məktəbdə tərk etməkdir. Bunlar kiçik qorxulardır, məsələn, məktəblə və ya həmyaşıdları ilə problemlər. Amma əsl qorxu uşaq qaçırmaqdır. Mən başa düşürəm ki, bu, çox güman ki, uşağımın başına gəlməyəcək. Amma hər dəfə onu məktəbə aparanda bu barədə düşünməyi dayandıra bilmirəm. "- Lea, 26, Denver.
2. Bəs narahatlığım uşağa keçsə nə olar?
"Həyatımın çox hissəsində narahatlıq və obsesif-kompulsif pozğunluqla yaşadım, buna görə də nə qədər inanılmaz dərəcədə ağrılı və zəiflədici ola biləcəyini bilirəm. Bəzən görürəm ki, mənim uşaqlarımda eyni narahatlıq əlamətləri var. Qorxuram ki, məndən narahatlıq keçirsinlər ”(Cassie, 31, Sacramento).
3. Uşaqlar çox uzun yatanda panikaya düşürəm.
"Uşaqlarım həmişəkindən daha uzun yatanda ilk düşüncəm: öldülər! Anaların çoxu sülhdən zövq alır, başa düşürəm. Ancaq həmişə uşağımın yuxuda ölməsindən qorxuram. Uşaqlar gün ərzində çox uzun yatsa və ya səhər həmişəkindən daha gec oyansa hər şeyin yaxşı olub olmadığını yoxlamağa gedirəm "(Candice, 28, Avrada).
4. Uşağı gözdən yayındırmaqdan qorxuram
"Uşaqlarım həyətdə təkbaşına oynayanda və ya görmə sahəmdən uzaqlaşanda çox qorxuram. Qorxuram ki, kimsə onları götürsün və ya incitsin və mən onları qorumaq üçün orada olmayacağam. Oh, onlar 14 və 9, körpə deyillər! Hətta özünümüdafiə kurslarına da yazıldım. Onları və özümü qoruya biləcəyimə əminəmsə, bəlkə də bu qədər qorxmazam ”(Amanda, 32, Hyuston).
5. Qorxuram ki, boğulsun
"Boğulacağından həmişə narahatam. O dərəcədə ki, hər şeydə boğulma riskini görürəm. Yeməyi hər zaman çox incə kəsirəm, hər zaman yeməyi yaxşıca çeynəməsini xatırlat. Sanki unudub hər şeyi bütövlükdə udmağa başlaya bilər. Ümumiyyətlə, ona daha az bərk yemək verməyə çalışıram ”(Lindsay, 32, Kolumbiya).
6. Ayrılanda bir -birimizi bir daha görməyəcəyimizdən qorxuram.
"Hər dəfə ərim və uşaqlarım gedəndə çaxnaşma keçirirəm - mənə elə gəlir ki, qəza keçirəcəklər və onları bir daha görməyəcəyəm. Bir -birimizlə vidalaşdıqlarımı düşünürəm - sanki bunlar son sözlərimizdir. Hətta ağlaya da bilərəm. Yalnız McDonald'sa getdilər ”(Maria, 29, Seattle).
7. Heç vaxt baş verməmiş (və yəqin ki, heç vaxt olmayacaq) bir şeyə görə özünü günahkar hiss etmək
"Uzun müddət işləməyə və ərimi və uşaqlarımı əylənməyə göndərsəm, onları son dəfə görəcəyimi düşünsəm, daim qaşınıram. İşimi ailəmdən üstün tutduğumu bilərək ömrümün sonuna qədər yaşamalı olacağam. Sonra uşaqlarımın ikinci yerdə olacağı hər cür vəziyyəti təsəvvür etməyə başlayıram. Çaxnaşma başıma gəlir ki, uşaqlara kifayət qədər əhəmiyyət vermirəm, onlara laqeyd yanaşıram ”(Emily, 30, Las Vegas).
8. Hər yerdə mikroblar görürəm
"Əkizlərim vaxtından əvvəl doğuldu, buna görə də infeksiyalara xüsusilə həssas idilər. Gigiyena mövzusunda son dərəcə diqqətli olmalı idim - sonsuzluğa qədər. Amma indi böyüyüblər, toxunulmazlıqları qaydasındadır, hələ də qorxuram. Nəzarətimə görə uşaqların bir növ dəhşətli xəstəliyə yoluxması qorxusu mənə obsesif-kompulsif pozğunluq diaqnozu qoyulmasına səbəb oldu ”- Selma, İstanbul.
9. Parkda gəzməkdən ölümcül qorxuram
“Park uşaqlarla gəzmək üçün əla yerdir. Amma onlardan çox qorxuram. Bütün bu yelləncəklər ... İndi qızlarım hələ çox gəncdir. Ancaq böyüyəcəklər, yelləmək istəyəcəklər. Və sonra təsəvvür edirəm ki, onlar çox yelləniblər və mən yalnız dayanıb onların düşməsini seyr edə bilərəm "- Jennifer, 32, Hartford.
10. Həmişə ən pis ssenarini təsəvvür edirəm
"Uşaqlarımla birlikdə bir avtomobildə sıxışmaq və yalnız bir insanı xilas edə biləcəyim bir vəziyyətdə olmaq qorxusu ilə daim mübarizə aparıram. Hansını seçəcəyimə necə qərar verə bilərdim? Bəs ikisini də çıxara bilməsəm? Bir çox belə vəziyyətləri simulyasiya edə bilərəm. Və bu qorxu məni heç vaxt buraxmır. ”- Courtney, 32, New York.
11. Düşmək qorxusu
"Təbiəti çox sevirik, gəzintiyə çıxmağı sevirik. Amma tətilimi rahat keçirə bilmərəm. Axı ətrafda düşə biləcəyiniz çox yer var. Axı, meşədə təhlükəsizlik tədbirləri ilə məşğul olanlar yoxdur. Qayaların, uçurumların olduğu yerlərə gedəndə gözümü uşaqlardan çəkmirəm. Və sonra bir neçə gün ərzində kabus görürəm. Mən ümumiyyətlə valideynlərimə uşaqlarını hündürlükdən yıxılma riski olan yerlərə aparmağı qadağan etmişəm. Bu çox pisdir. Çünki oğlum indi bu baxımdan mənim kimi nevrotikdir ”(Sheila, 38, Leighton).
12. Xəbərlərə baxmaqdan qorxuram
"Bir neçə il əvvəl, uşaq sahibi olmamışdan əvvəl bir ailənin körpüdən maşın sürməsi ilə bağlı bir hekayə gördüm və maşın körpüdən uçdu. Anadan başqa hamı boğuldu. Qaçdı, amma uşaqları öldürüldü. İlk övladımı dünyaya gətirəndə ağlıma gələn bu hekayədir. Kabuslar gördüm. İstənilən körpüləri gəzdim. Sonra uşaqlarımız da oldu. Məlum oldu ki, bu məni öldürən tək hekayə deyil. Bir uşağa işgəncə verildiyi və ya öldürüldüyü hər hansı bir xəbər məni çaxnaşmaya salır. Ərim evimizdə xəbər kanallarını qadağan etdi. "- Heidi, New Orleans.