Nevrit üçün qidalanma

Xəstəliyin ümumi təsviri

 

Neurit, yalnız ağrılı duyğularla müşayiət olunmayan, eyni zamanda həssaslığın itirilməsi, iflic və parezi ilə xarakterizə olunan periferik sinir sisteminin (PNS) sinirlərinin iltihablı bir prosesidir.

Sinir üçün bəslənmə məqaləmizi də oxuyun.

Nevrit növü zədələnmiş sinir növündən asılıdır. Aşağıdakı sinirlər təsirlənə bilər:

  • bud;
  • siyatik;
  • şüa;
  • orta;
  • üz;
  • peroneal və tibial;
  • brakiyal sinir (əksinə "pleksit" adlanır);
  • dirsək;
  • onurğa (siyatik).

Ayrıca, nevrit növü iltihablı sinir sayından asılıdır:

  • polinevrit (təsirlənmiş sinirlər - iki və ya daha çox);
  • mononeurit (yalnız bir sinir iltihablanır).

Nevritin səbəbləri xarici və daxili olaraq bölünür.

Xarici səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

 
  1. 1 müxtəlif yaralanmalar və xəsarətlər;
  2. 2 periferik sinirlərin sıxılması;
  3. 3 bədənin hər hansı bir zəhərlənməsi (keyfiyyətsiz və ya düzgün hazırlanmamış qidalar, alkoqol və ya dərman zəhərlənməsi də ola bilər).

Daxili nevritin səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

  • bədənin metabolik proseslərindəki pozuntular;
  • uşaq daşımaq (hamiləlik);
  • endokrinoloji xəstəliklər;
  • diabet;
  • gut;
  • çəki artıqlığı;
  • revmatizm;
  • yoluxucu xəstəliklərin ötürülməsi;
  • genetik meyl.

Nevrit verən simptomlar:

  1. 1 sinir zədələnmə sahəsindəki kəskin ağrı;
  2. 2 kas-iskelet sistemi narahat olur, bəzən iflic vəziyyətinə gəlir;
  3. 3 həssaslıq azalır;
  4. 4 əzələlər qismən atrofiya;
  5. 5 zəiflik və halsızlıq hissi;
  6. 6 periferik sinirin innervasiyası sahəsində yüngül kolik;
  7. 7 təsirlənmiş bölgənin uyuşması.

Nevrit üçün faydalı qidalar

Bu xəstəliklə xəstə pəhrizinə böyük diqqət yetirməlidir. Vitaminlər və minerallarla zəngin bir qida qəbul etməlidir.

Nevritin müalicəsində lazımi miqdarda B vitamini qəbul etmək çox vacibdir.O, mayada (pivə), donuz ətində, yulaf və qarabaşaq kimi dənli bitkilərdə, paxlalı bitkilərdə (lobya, noxud), buğda unundan bişmiş çörəkdə olur. Böyük miqdarda B6 vitamini qaraciyərdə (xüsusilə mal ətində), qaynadılmış böyrəklərdə, yumurta sarısında və süd məhsullarında olur.

İçkilərə gəldikdə, xəstə gündəlik maye miqdarını içməlidir. Ən çox üstünlük verilən - təzə meyvə və tərəvəz. Havuç suyunu vurğulamağa dəyər.

Ayrıca, bir çox təzə giləmeyvə, meyvə, tərəvəz yeməlisiniz. Xüsusi bir məhdudiyyət yoxdur.

Əsas odur ki, birbaşa xəstəyə əks olan qidalar yeməyin (şəkərli diabet varsa, şəkər səviyyəsinə nəzarət edin, saxaroza və fruktozdan sui-istifadə etməyin, hər hansı bir məhsula allergiyanız varsa, istehlakını minimuma endirin və ya ümumiyyətlə imtina edin). .

Xalq müalicəsi

İpucu # 1

Nevritin ilkin mərhələsində bir parça torbaya qoyulmalı olan isti duzdan və ya qumdan hazırlanan kompres ağrı və iltihabdan xilas olmaq üçün yaxşı bir üsul olacaq.

İpucu # 2

Üz sinirinin nevriti ilə xüsusi müalicə gimnastikası etmək lazımdır.

Bərpa üçün:

  1. 1 qaşlarınızı qaldırın və aşağı salın, hərəkət etdirməyə çalışın;
  2. 2 yanaqlarınızı şişirdin, dodaqlarınızı uzatın, bir yay, bir boru ilə bükün;
  3. 3 çənənizi sola və sağa sürün;
  4. 4 əyilmək və bir müddət başınızı tutun, sonra sola və sağa, sonra irəli və geri;
  5. 5 gözlərini tez qırp.

Bu sadə hərəkətlər müntəzəm olaraq edildikdə təsirli olur. Bu cür təlimləri mümkün qədər tez-tez aparmaq lazımdır.

İpucu # 3

Çobanyastığı yaxşı bir sakitləşdiricidir. Ondan məlhəm və ya kompres hazırlanır.

İpucu # 4

Cökə çiçəkləri nevrit üçün tonik, iltihab əleyhinə bir müalicədir. Həm də xəstəlik zamanı ortaya çıxan narahat hisslərdən qurtulmağa kömək edəcəklər.

İpucu # 5

Sinirlərin iltihablandığı yerləri horseradish yarpaqlarından və qara turpdan təzə suyu ilə ovuşdurmaq lazımdır. Bu şirədən kompres hazırlaya bilərsiniz.

İpucu # 6

Nevrit xəstəliyi zamanı heç bir şəkildə normal yatmaq mümkün deyil - daimi kəsmə ağrısı, narahatlıq narahat edir. Yuxunu normallaşdırmaq və sinirləri sakitləşdirmək üçün anaçan, alıç, pion və ya valerianın həlimləri yaxşı kömək edəcək. Bu həlimlər tək -tək və ya kolleksiya olaraq içilə bilər. Ayrıca, bu otlar üz sinirinin nevritini müalicə etməkdə təsirlidir. Bu otların toplanması yatmadan 3 ay əvvəl alınmalıdır. Əzələləri rahatlamağa kömək edir ki, bu da lazımdır.

İpucu # 7

Nevrit üçün bir ovuşdurmaq üçün aşağıdakılar mükəmməldir:

  • küknar yağı;
  • mumiya;
  • yovşan tincture;
  • yaşıl qovaq qönçələrindən hazırlanmış məlhəm.

İpucu # 8

Müxtəlif növ nevritlər üçün hamamlar alınır, bunları qəbul edərkən əlavə edə bilərsiniz:

  • kəpək;
  • palıd qabığı;
  • qoz yarpaqları;
  • adaçayı;
  • cökə çiçəkləri.

Suyun çox isti olmamalı olduğunu xatırlamağa dəyər. İsti olmalıdır. Nevritin müalicəsində yalnız hamamlar faydalıdır, həm də əllər və ayaqlar üçün hamamlar faydalıdır.

Bu prosedurlardan sonra baldan soğan və ya qumdan (duzdan) kompres etmək məsləhətdir. Ağrılı yerə isti tortlar tətbiq oluna bilər.

Nevrit üçün təhlükəli və zərərli qidalar

Nevrit ilə duzlu, qızardılmış, yağlı qidaların miqdarını məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bu qidalar vitamin və mineral qəbuluna mane olur.

Siqaret çəkmək və spirtli içki qəbul etmək qadağandır. Bu pis vərdişlər xəstəliyin şiddətlənməsinə səbəb ola bilər.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz