Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
| Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
| Kalori dəyəri | 63 kCal | 1684 kCal | 3.7% | 5.9% | 2673 g |
| Zülallar | 1.8 g | 76 g | 2.4% | 3.8% | 4222 g |
| Fats | 3.5 g | 56 g | 6.3% | 10% | 1600 g |
| Karbohidratlar | 6.09 g | 219 g | 2.8% | 4.4% | 3596 g |
| Su | 88 g | 2273 g | 3.9% | 6.2% | 2583 g |
| Kül | 0.61 g | ~ | |||
| Vitaminlər | |||||
| A vitamini, RE | 59 μg | 900 μg | 6.6% | 10.5% | 1525 g |
| Retinol | 0.056 mg | ~ | |||
| beta Karoten | 0.037 mg | 5 mg | 0.7% | 1.1% | 13514 g |
| Vitamin B1, tiamin | 0.07 mg | 1.5 mg | 4.7% | 7.5% | 2143 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.1 mg | 1.8 mg | 5.6% | 8.9% | 1800 g |
| Vitamin B4, kolin | 9 mg | 500 mg | 1.8% | 2.9% | 5556 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 3.2% | 5000 g |
| Vitamin B9, folat | 9 μg | 400 μg | 2.3% | 3.7% | 4444 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.2 μg | 3 μg | 6.7% | 10.6% | 1500 g |
| Vitamin B12 əlavə edildi | 0.2 μg | ~ | |||
| C vitamini, askorbin | 5.4 mg | 90 mg | 6% | 9.5% | 1667 g |
| D vitamini, kalsiferol | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 17.5% | 909 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.42 mg | 15 mg | 2.8% | 4.4% | 3571 g |
| E vitamini əlavə edildi | 0.42 mg | ~ | |||
| Vitamin K, fillokinon | 5.1 μg | 120 μg | 4.3% | 6.8% | 2353 g |
| Vitamin PP, YOX | 0.49 mg | 20 mg | 2.5% | 4% | 4082 g |
| macronutrients | |||||
| Kalium, K | 69 mg | 2500 mg | 2.8% | 4.4% | 3623 g |
| Kalsium, Ca | 59 mg | 1000 mg | 5.9% | 9.4% | 1695 g |
| Maqnezium, Mg | 7 mg | 400 mg | 1.8% | 2.9% | 5714 g |
| Natrium, Na | 18 mg | 1300 mg | 1.4% | 2.2% | 7222 g |
| Fosfor, S | 41 mg | 800 mg | 5.1% | 8.1% | 1951 g |
| İz elementləri | |||||
| Dəmir, Fe | 1.18 mg | 18 mg | 6.6% | 10.5% | 1525 g |
| Mis, Cu | 46 μg | 1000 μg | 4.6% | 7.3% | 2174 g |
| Selenyum, Se | 1.4 μg | 55 μg | 2.5% | 4% | 3929 g |
| Sink, Zn | 0.53 mg | 12 mg | 4.4% | 7% | 2264 g |
| Həzm olunan karbohidratlar | |||||
| Mono və disakaridlər (şəkərlər) | 6.1 g | maksimum 100 г. | |||
| Doymuş yağ turşuları | |||||
| Doymuş yağ turşuları | 1.6 g | maksimum 18.7 г. | |||
| 8: 0 Kapril | 0.09 g | ~ | |||
| 10: 0 Kapri | 0.07 g | ~ | |||
| 12:0 Laurik | 0.48 g | ~ | |||
| 14: 0 mistik | 0.23 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.47 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.25 g | ~ | |||
| Monoymamış yağ turşuları | 1.4 g | dəq 16.8 г | 8.3% | 13.2% | |
| 16: 1 Palmitoleik | 0.04 g | ~ | |||
| 18: 1 Olein (omeqa-9) | 1.34 g | ~ | |||
| 20: 1 Qadoleik (omeqa-9) | 0.01 g | ~ | |||
| Çox doymamış yağ turşuları | 0.5 g | 11.2 olan 20.6 üçün | 4.5% | 7.1% | |
| 18: 2 Linoleik | 0.45 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenik | 0.05 g | ~ | |||
| 20: 4 Arakidonik | 0.022 g | ~ | |||
| Omega-3 yağ turşuları | 0.063 g | 0.9 olan 3.7 üçün | 7% | 11.1% | |
| 22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-3 | 0.013 g | ~ | |||
| Omega-6 yağ turşuları | 0.472 g | 4.7 olan 16.8 üçün | 10% | 15.9% |
Enerji dəyəri 63 kcaldır.
- fl oz = 30.4 g (19.2 kCal)
Döş südü əvəzedicisi, PBM MƏHSULLARI, ULTRA parlaq başlanğıc, soya, yeməyə hazır, (əvvəlki adı WYETH-AYERST) vitamin və minerallarla zəngindir: D vitamini - 11%
- Vitamin D kalsium və fosforun homeostazını saxlayır, sümük mineralizasiyası proseslərini həyata keçirir. D vitamini çatışmazlığı sümüklərdə kalsium və fosfor mübadiləsinin pozulmasına, sümük toxumasının demineralizasiyasının artmasına və osteoporoz riskinin artmasına səbəb olur.
Tags: kalori miqdarı 63 kcal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, necə faydalıdır Ana südü əvəzedicisi, PBM MƏHSULLARI, ULTRA İŞLİ BAŞLAYANLAR, soya, yeməyə hazır, (əvvəlki adı WYETH-AYERST), kalori, qida maddələri, faydalı xüsusiyyətləri Döş süd əvəzedicisi, PBM MƏHSULLARI, ULTRA İŞLİ BAŞLAYANLAR, Soya, Yeməyə Hazır, (əvvəlki adı WYETH-AYERST)