Böyrəkləri təmizləyirik
 

Böyrəklərin əsas funksiyası suda həll olan maddələri və suyun bədəndən çıxarılmasıdır. Gündə bu orqanlardan 1500 litrə qədər qan keçir, süzülür və sonra sidik sistemi ilə xaric olunur.

Böyrəkləri təmizləmək üçün ilk növbədə böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb olan səbəbləri aradan qaldırmaq lazımdır. Və sonra daşları əritməyə və sonradan çıxan quma çevirməyə kömək edəcək vasitələrdən istifadə edin.

Belə problemlərin yaranmasına səbəb olan əsas səbəb qeyri-sağlam qidalanma, o cümlədən keyfiyyətsiz sudur. Pəhrizinizdə ət və proteinlə zəngin olan digər qidaların miqdarını da azaltmağa dəyər. Bundan əlavə, daha az bişmiş məhsullar yemək lazımdır. Yeməyi kiçik hissələrə bölmək vacibdir ki, tam həzm oluna bilsin. Əks halda, qan axını ilə böyrəkləri bağlayan çoxlu toksinlər əmələ gəlir. Həkimlər qızardılmış və ya qaynadılmış tərəvəz və meyvələrdən daha çox çiy yeməyi məsləhət görürlər. Bütün pəhriz mümkün qədər tərəvəz, minimum miqdarda heyvan məhsulları olmalıdır. Belə bir pəhriz sınamaqla, böyrək problemlərinizin bir qismini itirə bilərsiniz. Ancaq yenə də onları vaxtaşırı təmizləməyə dəyər.

Böyrəklərin təmizlənməsi kimi bir prosedurun ən sadə, eyni zamanda təsirli üsulu, yetişmə mövsümündə mümkün qədər istehlak edilməli olan qarpızlardır. Bir müddət onlardan başqa heç nə yeməməyə çalışmaq məsləhətdir. Əlbəttə ki, yalnız "kimya" olmadığı təbii qarpız yemək lazımdır. Böyrəkləri o qədər sağlam edəcək ki, bu orqanlarla bağlı problemlərin səbəb olduğu çətinlikləri unuda biləsən. Əlbəttə ki, tək qarpız yemək o qədər də asan deyil. Buna görə də tox hiss etmək üçün aclığa dözmək çətindirsə, qarpız pəhrizinə ağ təzə çörək əlavə edə bilərsiniz. Həm dadlı həm də sağlamdır.

 

Böyrək daşlarını həll etməyə kömək edəcək başqa, daha enerjili bir yol var. Qarpız mövsümündən hələ çox əvvəlsə və böyrəkləri təmizləmək istəyirsinizsə, o zaman əlverişli olacaqdır.

Bu metod xüsusi bir qarışıq hazırlamağınızı tələb edəcəkdir.

Onun üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

  • bir stəkan bal;
  • əvvəlcə fusel yağlarından təmizlənməli olan bir stəkan araq. Bu məqsədlə, şüşənin dibinə bir neçə kalium permanganat kristalları atılır və dibində yaranan pulcuqlar orada qalır və təmiz mayeni bir stəkana tökür;
  • soyuducuda ən az 3-4 saat saxlanmalı olan bir stəkan çuğundur suyu (qırmızı);
  • bir stəkan turp suyu (qara). Bu qarışığın demək olar ki, bütün mahiyyəti - böyrəklərinizdəki daşlara və qumlara təsir edəcək "həll" funksiyasını ehtiva edir.

Fərqli tərkibli bu 4 stəkanın hamısı qarışdırılmalı və otaq temperaturunda qaranlıq yerdə 2-3 gün dəmlənməlidir. Bu müddət ərzində komponentlərin tam diffuziyası baş verəcəkdir. İndi götürə bilərsiniz bir yemək qaşığı dərman yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edildi.

Bir müddət sonra böyrəklərdə ağrı və ya sancı hiss etsəniz təəccüblənməyin və həyəcan keçirməyin. Bu, sidik ifraz edərkən qum və ya daşların sərbəst buraxılmasına başlamış ola bilər. Təmizləmə prosedurunu məhz bu səbəbdən etmisiniz.

Belə bir bişmiş hissə 2,5-3 həftə davam edəcəkdir. Bundan sonra özünüzü daha yaxşı hiss etdiyinizi hiss edirsinizsə, bununla məhdudlaşmaq olar. Ancaq hələ də rahatlıq əldə etməmisinizsə və müalicəyə davam etmə ehtiyacını hiss edirsinizsə, onda üç həftədən sonra bütün proseduru təkrarlaya bilərsiniz, lakin tərkibə bir az daha çox turp suyu (1,5 stəkan) əlavə edə bilərsiniz.

Uçucu olan efir yağları yaxşı həlledicilər hesab olunur. Suda həll edilmədikləri üçün, orqanlarda daş səthində yığılır və zamanla həll olunurlar. Eyni zamanda, böyrəklərin yaxşı təmizlənməsini təmin edən faydalı bir sidikqovucu təsirə səbəb olurlar. Bu məqsəd üçün yalnız effektiv deyil, həm də sərfəli olan köknar yağı seçmək ən yaxşısıdır.

Aptekdən bir sidikqovucu ala bilərsiniz (sidikqovucu bitki dərmanları, ağcaqayın tumurcuqları, lingonberry yarpaqları və s.). Seçdiyiniz vasitə bir həftə içilməli və sonra gündə üç dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl üzərinə% 2,5 küknar yağı (5 damla) əlavə etmək lazımdır. Bir neçə gündən sonra sidik buludlu olmalıdır (3-4), yəni böyrəklərinizdəki çöküntülər həll olunur. İndi bir neçə gün atlamağa və ya qaçmağa dəyər. Bu daşları quma daha yaxşı həll etməyə kömək edəcəkdir. Ağrı şiddətlidirsə, isti vanna qəbul edə bilərsiniz. Bir sidikqovucu və köknar yağı qəbulu ilə bu prosedur təxminən iki həftə çəkir.

Böyrəklərinizi təmizləmək istədiyiniz üsuldan istifadə edərək bu orqanların sağlamlığını qoruya bilərsiniz. Ancaq yenə də bu prosedurdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Yu.A.-nın kitabındakı materiallara əsaslanaraq. Andreeva “Üç sağlamlıq balinası”.

Digər orqanların təmizlənməsinə dair məqalələr:

Cavab yaz