Sistit üçün qidalanma

Xəstəliyin ümumi təsviri

 

Sistit, sidik kanalının iltihabı (uretrit) ilə ortaya çıxa bilən sidik kisəsinin iltihablı bir xəstəliyidir.

Sistitin səbəbləri

Sistit, sidik boşluğuna sidik yolu ilə daxil olan müxtəlif bakteriyaların səbəbidir. Tipik olaraq normal olaraq rektumda olan Escherichia coli patogen ola bilər.

Ayrıca, uzun müddətli cinsi əlaqə sidik kanalının açılmasının qıcıqlandığı sistitə səbəb ola bilər (ilk simptomlar cinsi əlaqədən sonra 12 saat ərzində baş verir), sidik tutulması və ya boşalmış sidik kisəsi (ən çox əlillərdə və ya yaşlılarda müşahidə olunur). Bundan əlavə, bəzi insanlar sistitin inkişafına səbəb ola biləcək parfüm sabunlarına, vajinal dezodorantlara, talk tozuna və ya rəngli tualet kağızı üçün allergik ola bilər. Uşaqlarda sistitin səbəbi sidiyin sidik axarlarına "geri atıldığı" anatomik quruluşdakı anormallıqlar ola bilər.

Sistit əlamətləri

Sistit əlamətləri arasında aşağıdakılar fərqlənəcəkdir: ağrılı (yanma hissi ilə) və tez-tez sidiyə çıxma, bel və ya qarın alt hissəsində ağrı, güclü qoxulu sidik, buludlu bir görünüş və qan sıçrayışları. Uşaqlarda və yaşlılarda atəş, ürək bulanması və qarın ağrısı ola bilər.

 

Sistitin növləri:

  • kəskin sistit;
  • xroniki sistit.

Sistit üçün faydalı məhsullar

Kəskin və xroniki sistitdə pəhriz qidasının əsas məqsədi sidik kisəsi və sidik yollarının divarlarını infeksion agentlərdən “təmizləmək”dir. Yəni məhsullar diüretik xüsusiyyətlərə malik olmalı və selikli qişanın daha da qıcıqlanmasının inkişafına mane olmalıdır. Bundan əlavə, gündə 2-2,5 litr maye istehlak etməlisiniz.

Sistit üçün faydalı məhsullara aşağıdakılar daxildir:

  • meyvə içkilər, tərəvəz, meyvə şirələri, kompotlar (məsələn, lingonberry, kızılcıkdan);
  • xlorid-kalsium mineral suyu;
  • bitki çayları (böyrək çayı, ayı ağacı, qarğıdalı ipəyindən);
  • şəkərsiz zəif yaşıl və ya qara çay;
  • Təzə meyvələr (məsələn, üzüm, armud) və ya tərəvəzlər (məsələn, balqabaq, qulançar, kərəviz, cəfəri, xiyar, yerkökü, ispanaq, qovun, balqabaq, qarpız, təzə kələm);
  • fermentləşdirilmiş süd məhsulları, süd, kəsmik, duzsuz pendir;
  • az yağlı ət və balıq növləri;
  • bal;
  • kəpək və taxıl;
  • zeytun yağı;
  • çam fıstığı.

Xroniki sistit üçün nümunə menyu:

Səhər yeməyində yemək yeyə bilərsiniz: qaynadılmış yumurta və ya buxar omleti, tərəvəz püresi, duzsuz pendir, süd sıyığı, kəsmik, kefir, makaron, meyvə suyu.

Nahar menyusunda aşağıdakılar ola bilər: tərəvəz kələm şorbası, çuğundur çorbası, dənli şorba, borş; buxarlanmış kotletlər, qaynadılmış balıq, köftələr, qaynadılmış ət; makaron, taxıl, bişmiş tərəvəz; köpüklər, jele, kompotlar, şirələr.

Günortadan sonra qəlyanaltı: kefir, meyvə.

Yemək: kəsmik pendir güveç, makaron və pendir, pancake, çörək, vinaigrette.

Sistit üçün xalq müalicəsi

  • çətənə toxumu (süd və ya su ilə seyreltilmiş toxum emulsiyası): ağrı kəsici kimi ağrılı sidik ifrazı üçün istifadə edin;
  • Portulak: Sidik kisəsi ağrısını sakitləşdirmək üçün təzə yeyin
  • qızılgül köklərinin həlimi (iki xörək qaşığı qızılgül kökünü doğrayın, bir stəkan qaynar su tökün və 15 dəqiqə qaynatın, iki saat buraxın): yeməkdən əvvəl gündə dörd dəfə yarım stəkan qəbul edin;
  • lingonberry yarpaqlarının həlimi (bir stəkan qaynar su üçün iki çay qaşığı, 15 dəqiqə qaynadılır) gün ərzində kiçik hissələrə alın.

Sistit üçün təhlükəli və zərərli məhsullar

Sistit üçün diyetə aşağıdakılar daxil edilməməlidir: spirt, güclü qəhvə və ya çay, isti ədviyyatlar, duzlu, qızardılmış, hisə verilmiş, turş, konservləşdirilmiş qidalar, konsentrat bulyonlar (göbələk, balıq, ət), süni rəngli və ya sidik mukozasının yollarını qıcıqlandıran qidalar. (horseradish, turp, sarımsaq, soğan, gül kələm, turp, turşəng, turş meyvə və giləmeyvə, kərəviz, pomidor, yaşıl kahı, pomidor suyu).

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz