Marjoram, oregano, şorba, souslar, tərəvəzlər, ət və balıq bişirmək üçün istifadə olunan bir ədviyyədir. Digər ədviyyatlarla birlikdə hər dəfə ortaya çıxaraq hər gün maraqlı yeməklər bişirməyi mümkün edir. Kəklikotu nə qədər faydalıdır və niyə diyetinizə daxil edilməlidir?
- Ənənəvi tibb oreganonun xüsusiyyətlərini yüksək qiymətləndirir - yuxusuzluq, hipertoniya, nevroz, ateroskleroz, epilepsiya, bağırsaq xəstəlikləri, xroniki qastrit, öd kisəsi və qaraciyər xəstəlikləri ilə kömək edir.
- Oreganonun tərkibi karvakrol, timol, taninlər və rosmarinik turşusu kimi müxtəlif efir yağlarını aşkar etmək üçün istifadə edilə bilər. Bir çox xəstəliklərdə oregano etmənin belə dəyərli bir hissəsi.
- Qadınlar üçün oregano, ürəmə ilə əlaqədar daxili orqanların hamar əzələlərində faydalıdır. Əlaqədar bir təhlükə - oregano abortiv təsir göstərir və arzu olunan hamiləliyin erkən uğursuzluğuna səbəb ola bilər. Emziren anaların oreganosu, körpəni qidalandırarkən süd istehsalını artırmağa əhəmiyyətli dərəcədə kömək edir.
- Oregano, menstrual dövrü bərpa etməyə kömək edir və menopoz yaşayan qadınlar üçün çox faydalı ola bilər. Yaşıllar sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərəcək və daxili orqanların hormonal fırtınadan sağ çıxmasına kömək edəcək.
- Oreganonun başqa bir faydalı təsiri - cinsi bir təbiətin funksiyalarının normallaşması, libido oregano inhibə edir və bununla da istənməyən və vaxtından əvvəl reaksiyaların meydana gəlməsini azaldır.
- Oregano uşaqların qidalanmasında istifadə olunur - emosional yorğun uşaqları sakitləşdirməyə və yuxuya hazırlamağa kömək edir.
- Həzm sistemi üçün oreganoya kömək etmək divarların tonunu artırır və bağırsaq hərəkətliliyi iştahı və həzmi yaxşılaşdırır. Oregano iltihab əleyhinə, sidikqovucu və diaphoreticdir.
- Oregano, xalq təbabətində xarici istifadəsinə əsaslanaraq kosmetikada da istifadə olunur. Oregano ilə krem qızartıları aradan qaldıra, qaşıntıları aradan qaldıra bilər və buna görə də ekzema, dermatit, yanıqlar və dərinin allergik reaksiyalarına kömək edə bilər.
- Soyuqdəymə zamanı oregano bəlğəmin qarşısını alır və incəldir, baş ağrısını aradan qaldırır, immuniteti gücləndirir.
Daha ətraflı məlumat üçün oregano sağlamlığına faydaları və zərərləri böyük məqaləmizi oxuyun.