Mündəricat
Dəqiqə başına hesab
Uğur böyük ölçüdə seçdiyiniz salondan asılıdır. Yaxşı bir müəssisədə bir mütəxəssis mütləq dərinizin növünü təyin edəcək və seans müddətini təyin edəcək, lazımi kosmetik məhsulları tövsiyə edəcəkdir. Əgər südlü bir dəriniz varsa, çillər, sarı və ya qırmızı saçlarınız varsa, açıq gözləriniz varsa, solaryum ləğv edilir, çünki dəriniz özünü ultrabənövşəyi şüalardan qoruya bilmir. Özünüzü bronzlaşdırmağı daha yaxşı sınayın - dərini bronzlaşdırıcı maddələrlə xüsusi kosmetik vasitələrlə rəngləndirin.
Dəriniz günəşdə bir az qaralırsa, lakin tez-tez qızarır və günəş yanığına meyllidirsə, ilk seans 3 dəqiqədən çox olmamalıdır. Biraz tünd dəri, tünd sarı və ya qəhvəyi saçlı, boz və ya açıq qəhvəyi gözlü insanlar üçün seans 10 dəqiqəyə qədər artırıla bilər. Tünd dəri, tünd qəhvəyi gözlər və tünd qəhvəyi və ya qara saçlar asanlıqla günəş vannası qəbul edənlər üçün 20 dəqiqəlik bir sessiya tövsiyə olunur, çünki təbii melanin “şokaladları” mükəmməl qoruyur.
Hər halda, bronzlaşma salonunu nə qədər ziyarət edə biləcəyiniz yalnız fərdi olaraq müəyyən edilə bilər. Vücudunuzda nə qədər yumşaq, gözəl bir qaralma əmələ gəldiyinə diqqət yetirin və lazım olduqda yenidən doldurun. Bəziləri üçün həftədə bir dəfə, bəziləri üçün ayda iki dəfə kifayət edəcəkdir. Rusiya Radiasiyadan Qoruma üzrə Elmi Komissiya - biri var - ildə 50 günəş seansının (10 dəqiqəyə qədər davam edən) sağlamlıq üçün təhlükəli olmadığına inanır.
Yalan, ayaqda, oturmaq
Yatay və ya şaquli solaryum? Seçim fərdi seçimlərinizdən asılıdır. Kimsə hamamı hopdurmağı sevir, kimsə duşu sevir. Eyni şey solaryumda da var: bir müştəri solaryumda uzanıb yuxulamağı sevir, digəri vaxt itirmək istəmir və şaquli solaryumlarda günəş vannası alır. Yalnız bir turbo solaryumun sürətlənmiş bir qaralma müddətini nəzərdə tutduğunu unutmamalısınız, buna görə çətin ki, onu islata biləcəksiniz. Şaquli solaryumlar da güclü lampalarla təchiz olunmuşdur, buna görə də orada 12-15 dəqiqədən çox dayanmaq olmur. Dərinin səthi ilə şüşə arasında təmas olmadığı üçün bərabər qaralma təmin edirlər. Avropada ən populyar üfüqi solaryumlardır. Ümumiyyətlə bronzlaşma stüdyolarında və spa salonlarında quraşdırılırlar. Əlavə seçimlərlə təchiz olunmuşdur - aromaterapiya, meh, kondisioner.
Qaralma keyfiyyəti lampaların sayından və gücündən asılıdır. Hansı model solaryumu seçsəniz, salon işçilərindən lampanın quraşdırılmasında nə qədər əvvəl dəyişdiklərini soruşun. Və ya bronzlaşma otağında pərakəndə satış şirkəti tərəfindən verilmiş lampa dəyişdirmə sertifikatı olub-olmadığına baxın. Sualınıza cavab almamısınızsa, prosedurdan imtina etmək daha yaxşıdır. Lampaların istismar müddəti istehsalçı tərəfindən müəyyən edilir, 500, 800 və 1000 saat ola bilər. Tükənmiş lampalar sadəcə təsirsizdir və yalnız vaxtınızı itirəcəksiniz. Qızdırılan aşılayıcı yatağı soyudacaq daxili bir soyutma sistemi olub olmadığını yoxlayın, bundan sonra yeni müştəri üçün hazırdır.
Sessiyaya başlamazdan əvvəl cihazın dərhal dayandırma düyməsinin yeri ilə maraqlanın. Bu, sessiyanı ən kiçik bir narahatlıq hissində dayandırmağa imkan verəcəkdir.
Həkim günəşi ləğv etdi
Bir solaryumda güneşlenmeyin:
* Epilyasiya və soymadan sonra.
* Bədəndə yaş ləkələri varsa, çoxsaylı mol (bu yerləri ultrabənövşəyi şüalanmaya məruz qalmaqdan qorumaq mümkündür).
* Kritik günlərdə, həm də qadın xəstəlikləri (kistalar, əlavələrin iltihabı, mioma) və döş problemləri olan qadınlar üçün.
* Tiroid bezi funksiyası pozulursa.
* Dərinizin həssaslığını artıran dərmanlar qəbul edirsinizsə.
Eyni zamanda, bir bronzlaşma yatağı ilk mərhələdə sedefin nəmlənməsinə kömək edir. Ultraviyole hamamlar yaşla əlaqəli sızanaqları olan gənclər üçün faydalıdır - onları dezinfeksiya edirlər. Bununla birlikdə, yağ bezlərinin kəskin iltihabı halında, dəri səpgiləri daha da pisləşə bilər. Hamilə qadınlar yalnız həkimlərinin göstərişi ilə ultrabənövşəyi hamamları qəbul edə bilərlər.
BAŞLAYANLAR ÜÇÜN QAYDALAR
Yeni başlayanlar üçün əsas qayda tədricilik və sağlam düşüncədir.
* Solaryumu ziyarət etməzdən əvvəl makiyaj və zinət əşyaları çıxarın.
* Seansdan əvvəl dəriyə heç bir kosmetik tətbiq etməyin, tərkibində UV filtrləri ola bilər - və qeyri-bərabər qaralacaqsınız. Ancaq solaryum üçün xüsusi kosmetika qaralmanı davamlı edəcək və xoş bir kölgə verəcəkdir.
* Gözlərinizə xüsusi günəş eynəyi taxın. Kontakt linza istifadə edənlər xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.
* Saçlarınızı bir dəsmal və ya yüngül bir qapaq ilə örtün.
* Dodaqlarınızı nəmləndirici balzamla qoruyun.
* Bəzi boyalar sola bilər və ya allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyi üçün döymələri örtün.
* Çimərlik geyimi olmadan günəş vannası qəbul edərkən, sinə qəfəsini xüsusi bir yastıq - stikini ilə qorumaq daha yaxşıdır.
YAYA HAZIRLANIR
Solaryumun çox əhəmiyyətli bir üstünlüyü var. Baharda, əsl günəş hələ əlçatan olmadığı müddətdə, süni günəş bədəni yay yükünə hazırlayacaq. Ancaq hər halda, solaryumda “qızartmamalısınız”: bronzlaşacaqsınız və sözdə hiperpiqmentasiya qazanacaqsınız - kosmetik otağında qurtarmaq lazım olan dəridəki çirkin ləkələr.