Qastrit pəhrizi

Mətn yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Pəhrizlərdən istifadə etməməyə, heç bir tibbi menyuya müraciət etməməyə və həkim nəzarəti olmadan oruc tutmamağa çağırırıq. Tövsiyə olunan oxu: "Niyə özünüz pəhriz saxlaya bilmirsiniz." Qastrit üçün pəhriz mədə divarının selikli qişasına yumşaq olan və mədə şirələrinin istehsalının intensivliyini düzəldən qidaların xüsusi bir pəhrizidir.

Mədədə iltihablı və qıcıqlandırıcı proseslər qastrit kimi tanınır. Selikli qişanın iltihabı üçün bir çox ilkin şərtlər var: qidalanma, bakterial aktivlik, həddindən artıq spirt istehlakı, dərmanlar (xüsusilə qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar), turşu qidalar, siqaret.

Qastrit birdən görünə bilər və ya uzun müddət ərzində yavaş-yavaş inkişaf edə bilər. Başlanğıcda simptomlar (dispepsiya, ürəkbulanma, ağrı, iştahsızlıq) demək olar ki, görünməz ola bilər və narahatlığa səbəb olmur. Ancaq zaman keçdikcə, xüsusən də xəstəlik müalicə edilmədikdə, selikli qişanın iltihabı xora və ya digər daha təhlükəli xəstəliklərlə çətinləşir.

Xatırlamaq vacibdir: qastritdən xilas olmaq xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq deyil, qıcıqlanma mənbəyini aradan qaldırmaq və mədə mukozasının funksiyalarını bərpa etməkdir.

Qastritin müalicəsi həmişə xəstəliyin səbəblərindən asılıdır. Əvvəlcə onları aradan qaldırmalı və simptomlar davam edərsə, müalicəyə başlamalısınız. Qastrit üçün düzgün seçilmiş pəhriz şəfa prosesini sürətləndirə bilər. Ancaq düzgün bir pəhriz seçmək üçün qastritin hər bir formasının xüsusiyyətlərini xatırlamağa dəyər.

Qastrit və onun təsnifatı

There are several classifications of the disease. Distinguish:

  1. Birincili qastrit (ekzogen amillərlə selikli qişanın məhv edilməsi).
  2. İkinci dərəcəli (digər xəstəliklərin fonunda görünür).

Xəstənin simptomlarına və rifahına əsasən xəstəliyin iki forması var:

  1. Ostrum.
  2. Xroniki.

Kəskin forma aşağıdakı kimi təsnif edilir:

  1. Fibrinöz qastrit (bəzi yoluxucu xəstəliklərdə, mədə hüceyrələrinin degenerasiyası zamanı özünü göstərir).
  2. Catarrhal (selikli qişanın zədələnmiş üst təbəqəsi; stresə səbəb olur, parazitlər, toksinlər, güclü dərmanlar).
  3. Flegmonoz (mədənin irinli iltihabı; səbəb infeksiyalar, parazitlərdir).
  4. Korroziv (səbəbi - toksinlərlə zəhərlənmə, peritonit və ya böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər).

Xroniki qastrit növləri:

  1. Xroniki tip A qastrit birincili otoimmün qastritdir (fundal).
  2. B tipi - antral bakterial mənşəli.
  3. Tip C - reflü qastrit.

Xəstəliyin simptomları, səbəbləri və diaqnozu

Kəskin qastrit adətən mədə-bağırsaq narahatlığı və ya ürəkbulanma ilə qəfil başlayır. Xroniki yavaş inkişaf edir, bəzi hallarda asemptomatikdir.

Ümumi simptomlar:

  1. Gastrointestinal discomfort. Burning pain in the upper abdomen, feeling of fullness, dyspepsia, belching, active intestinal peristalsis, loss of appetite and weight.
  2. Nausea. Vomiting causes corrosive gastritis. Sometimes vomit may be with blood (in chronic form).
  3. Weakness. It is usually provoked by a lack of vitamin B12, which is practically not absorbed in gastritis.
  4. Complications. In some cases, untreated gastritis provokes cancer.

Qastrit diaqnozu üçün bir neçə üsul var:

  • selikli qişanın vəziyyətini aydın görməyə imkan verən mədənin endoskopiyası;
  • qan üçün nəcisin analizi;
  • Qastritə səbəb olan bakteriyaların varlığını aşkar etmək üçün ekshalasiya edilmiş hava testi.

Hər hansı bir xəstəliyə qarşı mübarizədə ilk növbədə onun baş verməsinin səbəblərini başa düşməlisiniz.

Mədə mukozasının iltihabının bir neçə səbəbi var:

  • virus, göbələk, parazit tərəfindən tetiklenen infeksiya;
  • mədə qıcıqlanması;
  • otoimmün xəstəliklər;
  • safranın mədəyə daxil olması;
  • qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanların müntəzəm istifadəsi;
  • qəhvə və turş içkilərdən sui-istifadə;
  • siqaret çəkmək;
  • spirt;
  • stresslər.

Yeri gəlmişkən, balanssız bir ruh halı qastritin ciddi səbəbidir. Anksiyete, narahatlıq, gərginlik, əsəbilik, qıcıqlanma getdikcə mədədə ağrının yaranması üçün əsas halına gəlir və xoranın inkişafına səbəb olur.

Ümumi pəhriz tövsiyələri

  1. Qastrit üçün pəhriz ilk növbədə qida miqdarının məhdudlaşdırılmasını nəzərdə tutur. Kəskinləşmə mərhələsində vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün 2 gün düzəldilmiş qidalanma kifayətdir. Bəzi hallarda yaxşı bir seçim meyvələrin boşaldılmasıdır. Ancaq qastrit üçün dadlı bir pəhriz hər kəs üçün deyil. Meyvələr kəskin qastritdə, həmçinin xroniki formanın kəskinləşməsi zamanı qadağandır.
  2. Növbəti qayda sadə yeməklər yemək, bir yemək zamanı çoxlu qidaları qarışdırmamaqdır.
  3. Şam yeməyi - yatmazdan əvvəl.
  4. Qastritli xəstələr üçün spirt, siqaret, ədviyyatlar, yarımfabrikatlar, ədviyyatlı və turş qidalardan (şorbalar, kələm şorbası) imtina etmək vacibdir. Ancaq yerkökü və ispanaqdan təzə sıxılmış şirələrin qarışığı (10:6 nisbətində) çox faydalıdır.
  5. Qida ilə su içməməlisiniz (xüsusilə də ifrazı azaldılmış), çünki o, həzm şirələrini sulandırır, həzm prosesini ləngidir. Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl və ya bir saat sonra bir stəkan qazsız su içmək daha yaxşıdır.
  6. Tələsməkdən çəkinin. Xoş bir atmosferdə yemək, yavaş-yavaş, yeməyi hərtərəfli çeynəmək.
  7. Orta fiziki fəaliyyət (üzgüçülük, qaçış, yoqa) həzm prosesini sürətləndirməyə kömək edir.

Qastrit üçün icazə verilən məhsullar

  1. Balıq, ət, quş əti. Qastritli insanlar üçün ən yaxşısı toyuq və balıqdan ibarət pəhriz təşkil etməkdir. Nahar üçün yağ və ədviyyatdan istifadə etmədən bişirilmiş lenten balığı idealdır. Pəhrizli ət, dərisiz toyuq, dəniz məhsulları icazə verilir. Duzlu, qızardılmış və yağlı yeməklərdən uzaq durun.
  2. Meyvə. Onlar mədə mukozası üçün təbii dərman olduğu üçün qastritin xroniki formasında icazə verilir. Xüsusilə armud, qovun, banan, şaftalı. Ancaq meyvələrin istifadəsini digər qidalarla birləşdirməmək vacibdir: fruktoza başqa bir kateqoriyadan olan qidalarla birlikdə mədədə mayalanmağa başlayır, spirt əmələ gətirir. Portağal, qreypfrut, turş giləmeyvə və qurudulmuş meyvələr pəhrizdə arzuolunmazdır - onlar selikli qişanı qıcıqlandırır.
  3. Çörək və un məhsulları. Kəpək unundan və ya tam taxıldan hazırlanan məhsullara üstünlük verin. Pancake, peçenye, ağ çörək və vermişeldən imtina edin - yalnız bərk buğdadan, souslar və ədviyyatlar əlavə edilmədən.
  4. Tərəvəz. Bir az bişmiş istehlak edin. Lobya, pomidor, bibər, soğan, sarımsaq və fərdi dözümsüz tərəvəzlərdən çəkinin.
  5. Süd məhsulları. Bədənin sağlamlığı üçün lazım olan kalsium və D vitamininin əla mənbəyidir. Bununla birlikdə, "qastrit" diaqnozu olan insanlar "süd" istehlakını məhdudlaşdırmalıdırlar. İnək südünə deyil, soya südünə üstünlük vermək daha yaxşıdır. Duzlu və yağlı pendirlərdən də qaçınılır, tofu yemək daha yaxşıdır. Özünüzü qatıqla müalicə edə bilərsiniz, ancaq evdə hazırlanmış - kimyəvi əlavələr və şəkərsiz.
  6. Ədviyyatlar. Dəniz duzu, göyərti (rozmarin, cəfəri, reyhan, oregano).
  7. Taxıllar. Qəhvəyi düyü, yulaf, arpa, qarğıdalı, buğda.
  8. İçkilər. Hər hansı bir pəhriz üçün düzgün maye qəbulu vacibdir. Terapevtik də istisna deyil. Gündə 6 stəkan təmiz qazsız su içmək məsləhətdir. Bitki mənşəli çaylar da məqbuldur, lakin qara qəhvə, soda və spirtdən qaçınmaq lazımdır.

Qadağan olunmuş məhsullar

Qastrit üçün ciddi pəhriz yağlı qızardılmış qidalara (qaynadılmış və buxarda hazırlanmış yeməkləri əvəz etmək üçün), duz və ədviyyatlara (qıcıqlandırıcı kimi iltihablı mədə mukozasına təsir göstərir) tabu qoyur. Xüsusilə xroniki qastrit zamanı çiy tərəvəzlərdən çəkinin. Pəhrizdən spirtli içkiləri çıxarın, ağrıları gücləndirin. Mədədə asidik mühitə səbəb olan məhsullardan da imtina edin: sitrus meyvələrindən təzə şirələr, qəhvə içkiləri, güclü çay, kofeinli kola.

Müxtəlif növ qastritlər üçün pəhriz

Antral qastrit

Xüsusi ədəbiyyatda antral qastrit B tipli qastrit adlanır. Bu vəziyyətdə mədə mukozasının xəstəliyi bakteriyalardan qaynaqlanır. Səthi və eroziv antral qastrit var.

Səthi qastrit

Səthi antral qastritin səbəbi adətən infeksiyadır. Bu tip xəstəlik vəzilərə təsir etmir və mədənin səthində izlər qoymur. Müalicə pəhrizdir, antral qastrit ilə - mədə-bağırsaq sisteminin əksər xəstəliklərində olduğu kimi, ənənəvidir.

Başlamaq üçün menyudan silməyi unutmayın:

  • bütün ədviyyatlar, konservantlar olan məhsullar, ləzzət artırıcılar, ləzzətlər;
  • turşu; turşu;
  • kəskin;
  • konsentrat bulyonlar;
  • xam tərəvəz.

Tez-tez "qastrit", "müalicə", "pəhriz" sözləri bir çox insanı qorxudur ki, sevimli yeməklərini həmişəlik tərk etməli oldular. Ancaq bu, xəstəni dadlı yemək şansından məhrum etmir. Səthi qastrit üçün pəhriz pəhriz ətləri, yağsız balıqlar, kartof püresi içərisində tərəvəzlər, meyvələr (içkilər və muss şəklində), dənli bitkilər (südlü deyil), az yağlı kəsmiklər menyusunu yaratmağa imkan verir.

Tibbi qidalanmanı müşahidə edərkən bilmək vacibdir: istehlak edilən yeməyin temperaturu Selsi şkalası üzrə 60 dərəcədən çox olmamalıdır, həmçinin 15 dərəcədən soyuq olmamalıdır.

Optimal mütəxəssislər 37 dərəcə içərisində yemək çağırırlar. Porsiyonlara və gündəlik rasiona gəldikdə, gün ərzində yeməyin ümumi çəkisi 3000 qramdan çox olmamalıdır. Eyni zamanda, bütün yeməklər belə hissələrə bölünür:

  • səhər yeməyi - gündəlik kalorinin 30% -i;
  • qəlyanaltı - 15%;
  • nahar - 40%;
  • nahar - 15%.

Bəzi hallarda, xəstəyə gündə 6-8 yemək olan bir pəhriz verilir, həmçinin kalorilərin hesablanması qaydalarına riayət olunur. Yatmadan 2 saatdan gec olmayaraq axşam yeməyi.

Mədənin müxtəlif turşuluğu olan xəstələr üçün pəhriz

Aşağı olduqda

Birinci gün

Səhər yeməyinə qarabaşaq yarması, kəsmik mussu və zəif qəhvə içkisi ilə icazə verilir. Nahar üçün şorba bişirin və ət ilə kartof, desert kimi isə kissel bişirin. İlk gün şam yeməyi balıq, kartof püresi, həmçinin bir dilim çörək ilə çaydan ibarətdir. Hər gün yatmazdan əvvəl bir stəkan kefir içmək məsləhət görülür.

İkinci gün

Pəhriz səhər yeməyinə alma ilə buxarda hazırlanmış çuğundur və buxarda hazırlanmış pancake daxildir. İçki kimi - yaşıl çay. İkinci günün naharı tərəvəz güveç və pəhriz dana əti, birincidə borşdur. Şirniyyat üçün - jele.

Üçüncü gün

Günün ilk yeməyi buğda sıyığı ilə bişmiş tərəvəzli balıq qabından ibarətdir. Küftə və tərəvəz şnitzeli ilə şorbada nahar edin. desert - jele. Nahar üçün, yaxşı qaynadılmış qarabaşaq yarması və yaşıl çay.

Dördüncü gün

Hercules və yaşıl çay səhər yeməyi. Şorbadan şam yeməyi - birincidə, ikincidə icazə verilən əriştə və bir neçə parça qaynadılmış toyuq filesi, desert üçün - jele. Nahar üçün pancake və qaynadılmış ət, yatmazdan əvvəl - sakitləşdirici bitki çayı edə bilərsiniz.

Beşinci gün

Kartof ilə səhər yeməyi və südlü zəif qəhvə edin. Yağsız ət və yerkökü püresi ilə bulyon yeyin. Güveç şam yeməyi (ballı kəsmik) və ya balqabaq sıyığı və yaşıl çay.

Altıncı gün

Səhər yeməyi üçün düyü və alma böreği hazırlayın. Yüngül toyuq bulyonu yeyin, ikincisi əriştə və bir neçə parça dana əti, desert üçün jele. Şam yeməyi omlet və yerkökü püresi. Çay və südün yatmadan əvvəl kokteyli.

Yeddinci gün

Pəhrizin yeddinci günü səhər yeməyi südlü sıyıq (darı) və kokteyl təqdim edir. Mövsümi tərəvəz şorbası və buxarda bişmiş şnitzel ilə nahar edin, qarnir kimi qaynadılmış düyü ilə xidmət edin. Pendir və jele ilə makaron yeyin.

Ucaldıqda

Yüksək turşuluğu olan xroniki qastrit üçün pəhriz, selikli qişaya "zərər verə" bilən qidaların pəhrizinə istisna təşkil edir. 7 günlük nümunə menyusu belə görünür.

İlk gün menyusu:

  • səhər yeməyində qarabaşaq və çay içmək, naharda qaynadılmış yumurta yemək, naharda yulaf sıyığı və kartof zrazı ilə şorba içmək, axşam yeməyində isə makaron ilə buxarda hazırlanmış balıq tortları bişirmək.

İkinci gün menyusu:

  • səhər yeməyi – yulaf sıyığı və çaydan, qəlyanaltı kimi çuğundurdan buxar kotletləri. Balqabaq şorbası və bişmiş ət ilə əriştə ilə nahar edin, desert üçün bir alma bişirin. Köftə və zəif çay ilə nahar edin.

Üçüncü günün menyusu:

  • bir qaynadılmış yumurta və tost səhər yeməyi təşkil edir, yerkökü-alma köpüyü qəlyanaltı üçün icazə verilir və südlü düyü şorbası və toyuq kotletləri ilə nahar etmək arzu edilir. Şam yeməyi bişmiş kartof və çaydan ibarətdir.

Dördüncü günün menyusu:

  • irmikli səhər yeməyindən sonra çay və pendirli sendviç ilə qəlyanaltı yeyin, nahar üçün dana filesi əlavə etməklə şorba və düyü bişirin. Alma püresi bir desert olaraq, axşam yeməyində isə az yağlı balıq, ədviyyatsız buxarda hazırlanmış və kartof püresi verilir.

Beşinci günün menyusu:

  • südlü vermicelli - səhər yeməyi üçün, jele və tost qəlyanaltısı. Nahar süfrəsi tərəvəz şorbası və toyuq və düyüdən ibarətdir. Nahar üçün özünüzü zrazy və əriştə ilə sevindirin.

Altıncı günün menyusu:

  • səhər yeməyi üçün yulaf sıyığı və protein omleti, sonra jeledən qəlyanaltı. Naharda kök şorbası və kartof ilə balıq zrazy ilə yan yemək kimi icazə verilir. Şam yeməyi - balıq: buxarda hazırlanmış pollock.

Yeddinci günün menyusu:

  • doyurucu irmik sıyığı və çaydan sonra - jele qəlyanaltı. Şorba və bişmiş alma üzərində nahar edin. Axşam yeməyi üçün tərəvəzləri və pəhriz ətini bişirin. Axşam acsınızsa, bir stəkan soya südü için.

Yüksək turşuluq ilə qastritin kəskinləşməsi üçün pəhriz mədə mukozasının qorunması prinsipi əsasında qurulmuş terapevtik pəhrizdir. Bunu etmək üçün, müalicə müddətində "qaba" yeməkdən (çiy tərəvəz, kəpək çörəyi, qızardılmış) imtina etmək vacibdir. Yeməyin optimal temperaturu 15-60 dərəcə Selsidir. Hiperasid qastrit üçün pəhriz sekresiyanı stimullaşdıran qidaları qadağan edir. Bunlar spirt, soda, sitrus şirələri, kofein, yağlı bulyonlar, isti ədviyyatlardır.

Eroziv qastrit

Eroziv qastrit Helicobacter pylori bakteriyasının təsiri altında və ya uzun müddətli dərman qəbulu nəticəsində baş verir. Onun 2 mərhələsi var - kəskin və xroniki. Birinci halda, xəstə mədədə narahatlıqdan, ağrıdan şikayətlənir və nəcis qara olur (mədə xorasından bağırsaqlara daxil olan qan səbəbindən). Xroniki mərhələdə - mədənin selikli qişası müxtəlif diametrli yaralarla səpilir, xəstə ürək yanması, ürək bulanması, iştahsızlıq, gəyirmə ilə narahat olur, yeməkdən sonra ağrı olur.

Eroziv qastrit üçün pəhriz adi menyudan ədviyyatlı və qızardılmış qidaları, yağlı ət və balıqları, bütün növ göbələkləri, zəngin bulyonları, qəhvə və kələmi istisna etməyi tələb edir. Pişirmə üsulu - qaynama və ya buxarda bişirmə.

Müəyyən bir bakteriya tərəfindən təhrik edilən bir xəstəlikdən danışırıqsa, dərman müalicəsi olmadan Helicobacter pylori qastrit üçün bir pəhriz təsirli olmayacaqdır. Bu tip xəstəliklərin simptomları qastrit üçün klassikdir: mədə narahatlığı, ürəkbulanma, qarında aclıq hissi, lakin yeməkdən sonra yox olur. Hər hansı bir mənşəli ülseratif qastrit adi qastrit kimi eyni əlamətlərlə xarakterizə olunur, buna görə də bədəndə Helicobacter pylori varlığını laboratoriyada müəyyən etmək və ya istisna etmək çox vacibdir. Mədə mukozasındakı xoraların müalicəsi yalnız bakteriyalardan xilas olduqdan sonra mümkündür, yalnız düzgün bəslənmə ilə buna nail olmaq mümkün deyil. Müalicə proqramı mürəkkəbdir, bir neçə mərhələdən ibarətdir.

Yüksək turşuluğu olan eroziv qastrit üçün diyetə neytral turşuluğu olan çoxlu mayelər (içkilər) daxil edilməlidir: qazsız mineral su, çobanyastığı və nanə ilə çaylar, az yağlı südlü içkilər, meyvə və tərəvəz şirələri ( ən yaxşı alma və yerkökü). Qastrit və mədənin eroziyasına qarşı pəhrizin turşulu qida və içkilərə, həmçinin spirt və sodaya tam qadağa olduğunu xatırlatmaq artıq olmaz. Kəskin mərhələdə qastrit üçün pəhriz kimi, eroziya və xoraların mövcudluğunda klinik qidalanma da fast food və bütün növ lazımsız yeməkləri qadağan edir.

Atrofik qastrit

Atrofik qastrit digər növlərdən onunla fərqlənir ki, xəstədə xəstəlik nəticəsində mədənin selikli qişası incələşir. Bu prosesin nəticəsi həzm üçün zəruri olan fermentlərin və xlorid turşusunun istehsalının kəskin azalmasıdır. Bu xəstəliyin ən təhlükəli formalarından biridir, lakin düzgün bəslənmə uğurlu müalicənin açarıdır.

Aşağı turşuluğu olan atrofik qastrit üçün pəhriz gündəlik pəhrizdən həzm olunmayan qidaların çıxarılmasını tələb edir. Və bunlar: sərt ət, paxlalılar, göbələklər, xəmir məmulatları, qəhvəyi çörək, çörək qırıntıları, konservlər, çiy tərəvəz və meyvələr, yağlı süd, piy, hisə verilmiş ət, soda. Atrofiya ocaqları olan qastritli xəstələrdə mədənin ifrazını artıran və iştahı artıran qidalar yemək vacibdir.

Belə ki, mədənin atrofik qastriti üçün pəhriz tərəvəz şorbaları, pəhriz əti (toyuq, göyərçin, dovşan), yağsız balıq, dəniz məhsulları, süd məhsulları, yumurta, meyvə, tərəvəz (qaynadılmış), içkilər, dənli bitkilər, yağlardan ibarətdir. Həmçinin icazə verilən marmelad, şirniyyat, jele, şəkər və bal, süfrə duzu dənizi əvəz etmək daha yaxşıdır, lakin spirt qəti qadağandır. Tibbi yemək bir cütdə və ya sobada bişirməyi təmin edir. Fokal atrofik qastrit üçün pəhriz duzlu-qələvi və ya qələvi mineral suyun (məsələn, Borjomi) pəhrizinə daxil edilməlidir. Yeməkdən bir saat əvvəl içilən bir stəkan mineral su mədə şirəsinin istehsalını təşviq edir.

Nümunə menyu

Səhər yeməyi:

  • süd üzərində yuvarlanmış yulaf;
  • kəsmik güveç;
  • çay.

Nahar:

  • toyuq suyu;
  • əriştə;
  • qaynadılmış balıq;
  • qızardılmış yerkökü (şüşə).

Qəlyanaltı:

  • qızılgül çayı.

Şam yeməyi:

  • buxarda hazırlanmış köftələr (dovşan);
  • Kartof püresi;
  • Hercules südü;
  • südlü çay - bir stəkan.

Həmçinin gündəlik menyuda 25 qram şəkər və yağ, buğda çörəyi ola bilər. Ancaq ciddi "ac" diyetlərdən qaçınmaq lazımdır, xüsusən də yüksək turşuluğu olan atrofik qastrit üçün bir pəhrizdirsə. Kiçik hissələrdə yemək tövsiyə olunur, lakin tez-tez - gündə 4-5 dəfə.

Erkən mərhələdə mədə mukozasının atrofik iltihabı subatrofik qastrit adlanır. Subatrofik qastrit üçün pəhriz yuxarıda verilən tövsiyələrdən fərqlənmir.

Xatırlamaq vacibdir: müalicəyə nə qədər tez başlasanız, xüsusən də pəhrizinizi nəzərdən keçirsəniz, xoşagəlməz simptomlardan bir o qədər tez qurtula və xəstəliyi əbədi olaraq unuta bilərsiniz.

Lenfositik qastrit

Xəstəliyin başqa bir nadir forması lenfositik qastritdir. Bu tip xəstəlik ən çox 70 yaşdan yuxarı insanlarda diaqnoz qoyulur. Xəstəliyin əsas səbəbi nədir, mütəxəssislər birmənalı olaraq mühakimə etməyi öhdələrinə götürmürlər, lakin iki mümkün variantı adlandırırlar:

  • Helicobacter pylori bakteriyası;
  • qlütenə qarşı dözümsüzlük (qlüten).

Bundan əlavə, qızardılmış, hisə verilmiş və yağlı qidaları sevənlər risk altındadır. Buna görə qastritin limfositik forması üçün pəhriz haqqında danışarkən, ilk növbədə, zərərli qidalardan imtina etmək ehtiyacına diqqət yetirilir. İkinci addım, 1-ci cədvəlin müalicə prinsiplərinə uyğun olaraq özü olmayan pəhriz və qidalanmadır.

Hiperplastik qastrit

Hiperplastik qastrit mədə selikli qişasının xroniki iltihabıdır, bunun nəticəsində selikli qişa qalınlaşır, ödem olur və poliplər əmələ gələ bilər. Onun meydana gəlməsinin səbəbləri çox fərqlidir: qida allergiyasından infeksiyaya, qidalanmaya, bədəndə protein mübadiləsi prosesinin pozulmasına qədər. Xəstəliyin simptomları da genişdir və əsasən qastrit üçün ənənəvidir: ürəkbulanma, qusma, iştahsızlıq, qarın ağrısı, gəyirmə, nəcisin pozulması.

Hiperplastik qastrit üçün terapevtik pəhriz ən azı 2 ay davam edir. Bu zaman adi pəhrizdən çıxarın:

  • spirtli içkilər;
  • ət və balıq bulyonları;
  • ədviyyatlar, konservlər, turşular;
  • qızardılmış, hisə verilmiş, yağlı, duzlu;
  • çörəkçilik, şirniyyat, qəhvə.

Duz və ədviyyatsız buxarda hazırlanmış və ya qaynadılmış yeməklərə üstünlük verilir.

Qastrit və mədə-bağırsaq xəstəlikləri

Qastrit və pankreatit

Qastrit və pankreatit, müxtəlif xəstəliklər müxtəlif orqanlara (mədə və pankreas) təsir etsə də, təcrübədən göründüyü kimi, onlar tez-tez birlikdə gedirlər. Qastritli bir xəstəyə əksər hallarda pankreatit və ya əksinə diaqnoz qoyulur.

Mədə-bağırsaq traktının bu xəstəliklərinin ümumi cəhətləri çoxdur. Və ilk növbədə - eyni müalicə prosesi, ilk yeri tibbi preparatlar deyil, düzgün pəhriz tutur. Klinik qidalanmaya sadiq qalaraq, sağlamlıq problemlərindən qurtulmaq üçün hər şans var. Üstəlik, pəhriz "zərif" adlandırılsa da, müxtəlif pəhriz və kalorilərlə dolu dadlı olaraq qalır.

Müalicənin başlanğıcı kəskin qastrit və ya ağırlaşmış pankreatitdən əvvəl olsaydı, bir və ya iki gün tibbi oruc tutmaq daha yaxşıdır (yalnız qazsız mineral su istifadə etməyə icazə verilir). Və yalnız bu mərhələdən sonra menyuya daxil olmaq üçün maye sıyıqlar, tərəvəz püresi, jele və meyvə içkiləri, tədricən pəhriz genişləndirilməsi. Menyuya yeni məhsullar daxil edərkən qastrit növünü nəzərə almaq vacibdir, çünki müalicə və pəhriz növü bu nüansdan asılıdır.

Qastrit və pankreatitli bir xəstə üçün həftəlik menyu tərtib edərkən nəzərə almaq vacibdir:

  • yeməkləri buxarlamaq, bişirmək, qaynatmaq;
  • kiçik hissələrdə gündə 5 dəfə yemək;
  • maye və yarı maye qidaya diqqət yetirmək;
  • pəhrizdə yağ və karbohidratların məhdudlaşdırılması.

Qastrit və pankreatitin diaqnozu bulyonların, yağlı ətlərin, hisə verilmiş ətlərin, konservləşdirilmiş qidaların, ədviyyatların, çiy tərəvəz və meyvələrin, soda, spirt, dondurmanın istifadəsinə tabu qoyur.

Ancaq unutmaq olmaz ki, dənli bitkilər, tərəvəz və meyvə püresi, buxarda hazırlanmış küftə, omlet, jele, jele və kompotlar ilə şorbalar. Pankreatit və qastrit üçün pəhriz bu məhsullara əsaslanır.

Qastrit və xolesistit

Mədə-bağırsaq traktının orqanları bir-biri ilə sıx bağlıdır və onlardan birinin uğursuzluğu onlardan birini verirsə, bu, şübhəsiz ki, "qonşuların" işinə təsir edəcəkdir. Beləliklə, "qastrit" diaqnozu ilə paralel olaraq, digər xəstəliklərə də tez-tez rast gəlinir, məsələn, xolesistit - öd kisəsində iltihab, nəticədə orqanın divarlarında dəyişikliklərə və ödün durğunluğuna səbəb olur. Xəstəlik qarın sağ tərəfində kəsici ağrılarla müşayiət olunur, buna qastrit simptomları əlavə olunur: ürəkbulanma, ağrı, iştahsızlıq.

Qastrit və xolesistit üçün pəhriz daxildir: şorba, kraker, pəhriz ət və balıq, omlet, az yağlı "süd", tərəvəz püresi, meyvə mouss.

Yağlı, qızardılmış, ədviyyatlı qidalar, hisə verilmiş ətlər, ədviyyatlı yeməklər, lobya, pomidor, soğan, xəmir, qəhvə, dondurma qəti qadağandır.

Qastronomik tövsiyələrə əsaslanaraq, xolesistit və qastrit üçün pəhriz təyin edilərsə, gündəlik pəhrizin necə görünəcəyini təsəvvür etmək asandır. Aşağıda bir masa və yeməklərin bir nümunəsidir.

Səhər yeməyiYulaf ezmesi, omlet, çay.
QəlyanaltıKəsmik və bir az xama, bişmiş alma.
NaharTərəvəz və vermicelli ilə şorba, buxarda hazırlanmış kotletlər, qaynadılmış kartof püresi, quru meyvə kompotu.
QəlyanaltıKissel, quru biskvitlər.
NaharBuxarda hazırlanmış balıq, düyü sufle, kefir.

Qastrit və xolesistitin kəskinləşməsi mərhələsində maye məhsullar (su, bitki çayları, meyvə içkiləri) ilə oruc tutmaq vacibdir. Lazım gələrsə, 2-3 gün təkrarlayın. Sağlam bir pəhrizə hamar bir keçiddən sonra, sağlam həyat tərzinə riayət etməyə çalışaraq, stressdən qaçın.

Qastrit və ezofagit

Ezofagitdə yemək borusunun iltihabı asemptomatik ola bilər. Ancaq xəstəliyin irəliləməsi ilə ürək yanması (ədviyyatlı və yağlı qidalar, qəhvə, soda qəbul etdikdən sonra ağırlaşır) kimi xoşagəlməz simptomlar var. Digər simptomlar arasında sternumun arxasında turş eruktasiya, ağrı və yanma hissi var. Ezofagitin bir neçə səbəbi var, onlardan biri qastrit və reflüdür (mədə şirəsi və öd reflü).

Ezofagit və qastrit üçün pəhriz ilk növbədə bir sıra məhsulların xaric edilməsini nəzərdə tutur. Bu spirt, qəhvə, sitrus, yağlı, qızardılmış, ədviyyatlı qidalar, pomidorlardır. Həm də ürək yanmasına səbəb olan ədviyyatları (sarımsaq, bibər, mixək, darçın) istisna etmək lazımdır.

Mütəxəssislərin tövsiyələrinə görə, ürək yanması və qastrit üçün pəhriz:

  • kiçik hissələrdə fraksiya yeməkləri;
  • hər yeməkdən əvvəl bir stəkan qaynadılmış su;
  • Pəhrizdə süd, itburnu çayı, çobanyastığı çayı, alma kompotu, banan, gavalı, şaftalı və armud;
  • alkoqoldan və gecə yeməklərindən tamamilə imtina;
  • yeməkdən sonra müntəzəm gəzintilər;
  • Qatıq, kəsmik, kefir, yulaf ezmesi və buğda sıyığına "vurğu".

Reflüks qastrit üçün pəhriz cədvəl 1 kimi tanınan qidalanma sistemidir (mədə-bağırsaq xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur). Qastrit və özofajit üçün 1 nömrəli pəhriz təxminən 3-5 ay davam edir və pəhriz mədə ifrazının istehsalını stimullaşdıran mümkün qədər çox qidaları istisna edəcək şəkildə seçilir. Ezofagit və qastrit üçün pəhriz də 1 nömrəli cədvəl qidalanma prinsiplərinə əsaslanır.

Qastrit və duodenit

Duodenit (12-duodenumun selikli qişasının iltihabı) tez-tez müalicə olunmayan qastrit (atrofik, helikobakter) nəticəsində baş verir. Özündə qastrit və duodenitin diaqnozu simptomlarla mümkündür:

  • qarın ağrısı (kəskin, çəkmə);
  • bulantı və qusma;
  • nəcisin qırılması.

Bu simptomlara qaşıq altında və göbəkdə kəsici ağrılar əlavə olunursa, bu, artıq bulbitdir - 12 duodenal xoranın xroniki iltihabıdır. Bulbit və qastrit üçün pəhriz yağlı, qızardılmış, ədviyyatlı, ədviyyatlı, turş, tərkibində kofein olan hər şeyin rədd edilməsinə əsaslanır.

Duodenit və qastrit üçün düzgün pəhriz bir neçə gün ərzində narahatlığı aradan qaldıracaq. Xəstəlik müalicə olunmazsa, özünəməxsus eroziya və atrofik hadisələrlə kəskin formadan xroniki formaya keçəcəkdir.

Kəskin dövrdə şəfalı pəhriz, iki günlük oruc və yataq istirahətindən başlamaq məsləhətdir. Sonrakı günlər üçün menyular 1 pəhriz və 1 pəhriz a.

Duodenit və qastrit üçün qidalanma qaydaları:

  • qida bədən istiliyi;
  • gündə 5-6 dəfə məhdud hissələrdə yemək;
  • taxıl və tərəvəz ilə şorbaların gündəlik istifadəsi (zərf effekti yaratmaq);
  • pəhrizli ət (qaynadılmış, buxarda hazırlanmış), turşusuz "süd", omlet, tərəvəz və meyvə püresi yeyin;
  • duz qəbulunu məhdudlaşdırın, lakin şəkər və marmelada icazə verilir.

Məqsəd yalnız bir müddət xoşagəlməz simptomlardan xilas olmaq deyil, əbədi olaraq sağalmaqdırsa, bu qidalanma qaydalarına daha uzun müddət riayət etməli olacaqsınız.

Duodenit və qastrit üçün qadağan olunmuş məhsullar:

  • soda, qəhvə, güclü çay;
  • qovurma;
  • donuz əti, quzu;
  • qara çörək və xəmir;
  • göbələk;
  • şokolad, saqqız.

Bundan əlavə, qastrit yüksək turşuluqla müşayiət olunarsa, gündəlik menyudan turş şirələri, bulyonları və meyvələri (sitrus) istisna edin.

Pəhriz masaları

Tibbdə 15-i terapevtik qidalanma menyusu üçün seçimlər təqdim edir və onlardan dördü (1, 1, 2 və 5 cədvəl) qastritin müxtəlif formalarının müalicəsində uğurla tətbiq olunur.

Pəhriz nömrəsi 1

Mədə xorası, qastrit (bərpa mərhələsində kəskin) və onikibarmaq bağırsağın xəstəlikləri 12 - dietoloqların 1 nömrəli cədvəlin qaydalarına uyğun olaraq terapevtik qidalanma təyin etdiyi diaqnozlar. Pəhriz "ehtiyatlı" qidalardan ibarətdir: ət və balıqların pəhriz növləri ədviyyatsız qaynadılmış, qabıqsız toyuq, tərəvəz və meyvələr. Kalori miqdarı olduqca yüksəkdir - 2800-3000 kkal.

Pəhriz nömrəsi 1

O, xoraların və kəskin qastritin kəskinləşməsi üçün təyin edilir, həmçinin aşağı kalorili qida sistemi olduğundan qastrit üçün arıqlamaq üçün pəhriz kimi istifadə olunur. Cədvəl 1a-da duz qəbulu məhdud olan, buxarda bişirilmiş və ya qaynadılmış püresi qidaların pəhrizi verilir.

Pəhriz nömrəsi 2

Qastrit ilə 2 nömrəli pəhriz həm kəskin, həm də xroniki formalarda təyin edilir. Onun menyusu, zəruri hallarda mədənin sekretor funksiyasını stimullaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, lakin eyni zamanda, ifrazat normal və ya artarsa, 2 nömrəli cədvəlin universal menyusu da müalicə üçün uyğundur.

Pəhriz menyusuna daxildir: tərəvəzlər (qaynadılmış), şorbalar, özlü dənli bitkilər, "süd", buxarda hazırlanmış omletlər, xəmir (lakin təzə deyil), şirələr (su ilə seyreltilmiş), qəhvə içkiləri, çay, yağ, şəkər, bal.

İstisna etmək üçün: yağlı ətlər, bəzi növ dənli bitkilər (arpa, qarğıdalı, arpa), ədviyyatlı və yağlı, konservləşdirilmiş qidalar, hisə verilmiş balıq, lobya, kvas, bərk qaynadılmış yumurta, təzə bişmiş kekslər.

Bu pəhriz kolit və qastrit üçün təyin edilir, seçilmiş qidalar bütün həzm sisteminə, o cümlədən xəstəlikləri tez-tez mədə xəstəlikləri ilə müşayiət olunan bağırsaqlara faydalı təsir göstərir. Kəskin qastrit üçün pəhriz də ikinci masanın terapevtik rasionuna əsaslanır.

Qastrit üçün nümunə pəhriz menyusu 2:

Gün 1

  • Səhər yeməyi: zülaldan omlet, çörək, tərəvəz kürü, kakao.
  • Qəlyanaltı: jele.
  • Nahar: düyü ilə şorba, toyuq, çay.
  • Qəlyanaltı: meyvə.
  • Şam yeməyi: balqabaq sıyığı, bişmiş balıq, kefir.

Gün 2

  • Səhər yeməyi: yumurta ilə makaron, kefir.
  • Qəlyanaltı: jele.
  • Nahar: dil, qaynadılmış düyü, şirə.
  • Qəlyanaltı: tərəvəz püresi (kök-kartof).
  • Şam yeməyi: qaraciyər pancake, kəsmik puding, kompot.

Gün 3

  • Səhər yeməyi: kəpəkli çay, qarabaşaq yarması, kəsmik.
  • Qəlyanaltı: yulaf ezmesi və meyvə.
  • Nahar: kartof və düyü qarışığı, qaynadılmış toyuq əti, kompot.
  • Qəlyanaltı: meyvə salatı, qatıq.
  • Şam yeməyi: buxarda bişmiş tərəvəzlər, şnitzel buxarı, südlü içki.

Gün 4

  • Səhər yeməyi: balıq, kartof püresi, çay.
  • Qəlyanaltı: meyvə püresi.
  • Nahar: toyuq şorbası, bişmiş balıq, tərəvəz suyu.
  • Qəlyanaltı: köhnəlmiş kəsmik və alma qarışığı.
  • Şam yeməyi: qarabaşaq yarması sıyığı, salat, jele.

Gün 5

  • Səhər yeməyi: südlü yulaf, qaynadılmış yumurta.
  • Qəlyanaltı: yerkökü və kəsmik.
  • Nahar: şorba, qaynadılmış balqabaq (kartof püresi), doğranmış toyuq əti.
  • Qəlyanaltı: yabanı qızılgül - çay, quru peçenye.
  • Şam yeməyi: buxarda hazırlanmış balıq, düyü.

Gün 6

  • Səhər yeməyi: qarabaşaq yarması, pendir, yağ, kakao, bir dilim çörək.
  • Qəlyanaltı: qatıq.
  • Nahar: küftə və düyü ilə şorba, vermicelli, ağ sous, çay.
  • Qəlyanaltı: kefir və krakerlər.
  • Şam yeməyi: doğranmış qaynadılmış balqabaq və toyuq qarışığı, bişmiş alma, çay.

Gün 7

  • Səhər yeməyi: herkulesdən börək, mürəbbə, itburnu çayı.
  • Qəlyanaltı: qatıq.
  • Nahar: tərəvəz şorbası, toyuq kotletləri, salat.
  • Qəlyanaltı: qızılgül çayı.
  • Şam yeməyi: buxarda hazırlanmış balıq, puding, kefir.

Pəhriz nömrəsi 5

5-ci masa qastrit, daha dəqiq desək, xroniki forması üçün ehtiyatlı pəhrizdir. Həmçinin, terapevtik qidalanmanın bu variantı hepatit, xolesistit, xolelitiyaz (xroniki formalar) olan xəstələr üçün uygundur.

Qastrit üçün 5 nömrəli pəhriz xolesterol, konservantlar, boyalar olan bütün məhsulların rədd edilməsini nəzərdə tutur.

Yəni, ilk növbədə fast food, qənnadı məmulatları, yemək yağları, soda, oksalat turşusu olan məhsullar, lobya, saqqız, arpa pəhrizdən çıxarılır.

Həftə üçün nümunə menyu
GünSəhər yeməyiQəlyanaltıNaharQəlyanaltıNahar
Bazar ertəsiSüdlü düyü, proteinli omlet, çayKəsmik pendir güveçŞorba, yerkökü ilə qaynadılmış pəhriz ət, qurudulmuş meyvə kompotuŞəkərsiz kraker, çayVermişel bərk buğdadan, yağdan, pendirdən, mineral sudan
Çərşənbə axşamıQızardılmış alma və yerkökü, buxarda bişmiş şnitzel, südlü qəhvəalmaBorsch yağsız, buxarda hazırlanmış balıq, jelePeçenye, qızılgül dəmləməsiQarabaşaq sıyığı, mineral su
ÇərşənbəHercules, kəsmikŞəkərsiz bişmiş almaVegetarian şorbası, qaynadılmış düyü, toyuq əti, kompotmorjKartof püresi, buxarda hazırlanmış balıq, itburnu həlimi
Cümə axşamıVermicelli, yağsız ət, çayKəsmik köftesi, xamaTərəvəz şorbası, kələm rulonları, jeleMeyvəSüddə bişmiş düyü, çay
cüməQatıqAlma yosunuBorsch, yağsız ət, jeleKraker, çayKartof püresi, buxarda hazırlanmış balıq, tərəvəz salatı, mineral su
ŞənbəBuxarlanmış şnitzel, qarabaşaq yarması sıyığı, çayQaynadılmış yerkökü, yerSüd şorbası, kəsmik pudinqi, kompotöpüşİrmik, mineral su
BazarKartof, balıq, çayBişmiş almaBorş, buxar kotletləri, kompotİtburnu həlimi, quru peçenyeSirnichki, omlet, mineral su

Kefirə hər gün gecə icazə verilir.

5 pəhriz, xroniki qastrit üçün hər hansı digər pəhriz kimi, uzun müddət (bir yarım ildən iki ilə qədər) müşahidə olunur. Kiçik hissələrdə yemək üçün gündə bir dəfə 5-6. Bütün qızardılmış, qaba və ağır yeməkləri istisna edin. Pəhrizin müddəti bitdikdən sonra bu qaydalara əməl etməyə çalışın.

Uşaqlarda qastritin müalicəsi

“Qastrit. Müalicə. Pəhriz ”- hətta böyüklər də bu sözləri ehtiyatla qəbul edirlər, çünki hamı adi həyat tərzindən asanlıqla imtina edə və qidalanma sistemini kökündən dəyişdirə bilməz. Bəs uşaqlar haqqında nə demək olar? Ancaq xüsusilə belə hallarda, qastritli bir uşaq üçün bir pəhriz var - dadlı, uşağın bədəninin xüsusiyyətləri və bütün həzm sisteminin normal işləməsi üçün lazım olan pəhriz nəzərə alınmaqla hazırlanmışdır.

Diyetisyenler uşaqları müalicə etmək üçün bir çox menyu variantları hazırladılar, lakin hamı üçün əsas Pevsner qastrit üçün pəhriz idi. 6 yemək nəzərdə tutur, pəhriz yaxşı bişmiş və püresi püresi yeməklərdən ibarətdir.

Uşaqlar üçün nümunə menyu

  • Səhər yeməyi: buxarda hazırlanmış omlet, rəndələnmiş pendir, kakao.
  • Qəlyanaltı: jele, alma, bal ilə bişmiş.
  • Nahar: düyü ilə kök şorbası (püresi), dana küftəsi, şirəsi.
  • Qəlyanaltı: kefir / qatıq.
  • Şam yeməyi: kəsmik və meyvə püresi, qaynadılmış karides, bal və südlü çay.

Meyvə pəhrizi

Qastritin kəskinləşməsi ilə belə yemək qətiyyən uyğun deyil, lakin xroniki bir xəstəlik üçün (kəskin mərhələdə deyil) uyğun olacaq.

Başlamaq üçün, pəhrizin ilk 2-3 gününü toksinləri çıxaracaq şirələrə sərf etmək lazımdır. Aşağıdakı 2-3 gündə meyvədən rasion etmək. Şirəli alma, armud, üzüm, ananas, şaftalı, qovun seçmək daha yaxşıdır. Növbəti mərhələ daha müxtəlif pəhrizə hamar bir keçiddir. Hər gün yeni bir qrupdan bir məhsul (fındıq, dənli bitkilər, tərəvəz və meyvələr) daxil edin.

Yemək reseptləri

Qastritli bir xəstə üçün hər gün üçün menyu tərtib edərkən, bütün qidaların asanlıqla həzm oluna bilməsi, liflə zəngin tərəvəz və meyvələr, dənli bitkilər olması vacibdir. Ancaq bibər, sarımsaq, soğan, həmçinin kari və darçın mədə yanmasına səbəb olduğu üçün ən yaxşı şəkildə çəkinin. Az yağlı süd məhsulları qastrit üçün də faydalıdır - onlar mədənin sekresiyasını idarə etməyə imkan verir. Aşağıda mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərində yeyə biləcəyiniz yeməklərdən ibarət reseptlər verilmişdir.

İspanaqlı kartof şorbası

Tərkibi:

  • 1 dəstə ispanaq;
  • 1 litr tərəvəz suyu;
  • 1 orta kartof, dilimlənmiş;
  • 2 yemək qaşığı yağ;
  • 1 soyulmuş kiçik pomidor;
  • dörddə bir soğan;
  • dadmaq üçün dəniz duzu.

Necə bişirilir:

Yağı aşağı istilikdə qızdırın və kartof, doğranmış ispanaq, pomidor və incə doğranmış soğan dilimlərini qarışdırın. Bütün tərəvəz bulyonu, duz tökün və qaynamağa icazə verin.

Tərəvəz ilə düyü

Tərkibi:

  • 3 stəkan düyü;
  • 5,5 stəkan su;
  • 2 yemək qaşığı yağ;
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı;
  • limon şirəsi;
  • gül kələm;
  • ispanaq;
  • brokoli;
  • yerkökü;
  • dəniz duzu.

Necə bişirilir:

Düyü yuyun və bir gecədə su tökün. Yağ və duz ilə suyu qaynadın, ona düyü əlavə edin. Düyü dəmlənən tavaya süzgəc və ya ələk qoyun və içinə tərəvəzləri qoyun. Beləliklə, hər şeyi 30 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin. Hazırlanmış tərəvəzləri bir boşqaba qoyun, zeytun yağı və bir neçə damcı limon suyu ilə çiləyin. Düyü ilə xidmət edin.

Qastritin müalicəsi üçün ənənəvi tibb

Dərman müalicəsi və pəhrizdən əlavə, bəziləri ənənəvi müalicə üsullarından - infuziyalardan, bitki çaylarından istifadə edərək müalicə olunmağa çalışırlar. Ancaq təklif olunan reseptlərdən birini seçməzdən əvvəl, iştirak edən qastroenteroloqla məsləhətləşmək vacibdir - yalnız bir həkim hansı reseptlərin müəyyən bir qastrit növü üçün işləyəcəyini adekvat qiymətləndirə bilər.

Müalicə 1:

  • sizə 1 hissə çobanyastığı (çiçək), civanperçemi, yovşan, nanə, adaçayı lazımdır. Qarışıqdan iki çay qaşığı bir stəkan qaynar su tökün, sarın, yarım saat dəmləyin. Gündə iki dəfə yeməkdən 100 dəqiqə əvvəl 30 qram içmək.

Müalicə 2:

  • artan sekresiya ilə gündə 3 dəfə (yeməkdən 2 saat əvvəl) 100-150 qram monofloral bal yeyin.

Müalicə 3:

  • xroniki qastrit ilə aloe şirəsi və bal qarışığı (nisbət 1: 1) kömək edəcəkdir. 1 dəqiqə ərzində gündə iki dəfə 2-30 çay qaşığı içmək. yeməkdən əvvəl.

Müalicə 4:

  • kokos suyu yalnız xəstə mədəyə faydalı təsir göstərmir, həm də bədəni zəruri minerallar və vitaminlərlə doldurur. İlk 24 saat ərzində kokos suyu mədənizin daha yaxşı hiss etməsinə kömək edəcək.

Müalicə 5:

  • Təzə sıxılmış kartof suyu da qastritin xoşagəlməz simptomları ilə mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Gündə 2 və ya 3 dəfə yeməkdən əvvəl təzə kartof yemək xroniki qastritin sağalmasına kömək edəcək.

Çox vaxt gözəl görünüş ardınca "ac" diyetlərlə yorulan qadınlar tərəzidə istədikləri həddə çatsalar da, bunun qiyməti yüksəkdir - qastrit. Yanlış pəhriz, "qaçaq" yemək, qəlyanaltı daha dəhşətli - mədənin əsas düşmənləri.

Ancaq qastrit xoşagəlməz olsa da, asanlıqla müalicə olunan bir xəstəlikdir. Bu, pəhriz qidası ilə asanlıqla qurtarılan bir neçə xəstəlikdən biridir. Məsləhətlərimizdən yararlanın və həmişə gözəl deyil, həm də sağlam qalın!

Mənbələri
  1. ON Clinic Medical Center – Mənə qastrit üçün pəhriz lazımdırmı?
  2. Komsomolskaya Pravda – Qastrit üçün qidalanma qaydaları Orijinal məqalə: https://www.kp.ru/guide/pitanie-pri-gastrite.html.
  3. ATVmedia: Stavropol Xəbərləri – Qastrit üçün pəhriz: dadlı və sağlam menyu üçün fikirlər.

Cavab yaz