Qaraciyərin yulafla təmizlənməsi

Bir insanın rifahı birbaşa sağlamlıq vəziyyətindən asılıdır. Bədəndə yüzlərlə prosesin qaraciyərin iştirakı ilə və ya birbaşa içərisində meydana gəldiyini nəzərə alsaq, qaraciyərə hər zaman qulluq etmək lazım olduğu aydınlaşır. Hər şeydən əvvəl, bu narahatlıq müntəzəm təmizlikdə ifadə edilməlidir.

Əlbəttə ki, qaraciyər təbii bir filtrdir və təbiət öz-özünə təmizlənmə sistemi üçün təmin etməli idi, bu vaxt həkimlər zarafatla XNUMXst əsrdə qaraciyərə nə qədər bədbəxtlik düşəcəyini əvvəlcədən deyə bilmədiyini söylədilər. Əlavə olaraq xatırlatmaq istərdim ki, orqanın özündə heç bir sinir sonu yoxdur. Başqa sözlə, başqalarının edə biləcəyi kimi heç bir zaman siqnal siqnalı verməz. Buna görə bir insan yalnız bir şeyin səhv olduğuna şübhə etmək riski ilə üzləşir, ancaq səhhətinin son dərəcə pisləşdiyi, toxunulmazlığın istənildiyi bir vaxtda və özü də bədənin tam müayinəsini tövsiyə edən bir terapevt tərəfindən görüləcəkdir.

Qaraciyəri təmizləmək üçün istənilən üsulu seçə bilərsiniz, bu zaman hamısı ilə daha yaxşı tanış olun. Kim bilir insan üçün hansının mükəmməl olduğunu.

Hazırlamaq

Qeyd etmək lazımdır ki, bu prosedur ilk dəfə təmizləmək üçün əladır., ən yumşaqlardan biri olduğu üçün. Ancaq buna öz nümunənizlə əmin olmaq üçün onun tətbiqi üçün bütün tövsiyələrə əməl etməlisiniz. Və hazırlıqla başlayırlar. Hər şeydən əvvəl, təmizlənmənin əks göstərişləri istisna edilməlidir. Bunu etmək üçün həkimlə görüşə getməli, müayinədən keçməlisiniz. Yulaf istifadə edərək prosedura birbaşa hazırlaşmaq ən az 7-30 günə başa gəlir..

Bu dövrdə ən vacib şey düzgün bəslənmədir. Bağırsaqları təsirli şəkildə təmizləyən vitamin və minerallarla, liflə maksimum zənginləşdirilmiş qidaları yemək məsləhət görülür. Bu maddələr əsasən tərəvəzlərdə, meyvələrdə, təzə şirələrdə, smoothiesdə olur.

Bununla yanaşı, aşağıdakıları istisna etməlisiniz:

• qovurma;
• yağlı;
• siqaret çəkmiş;
• duzlu;
• kəskin;
• un;
• spirt.

Təmizləyici lavmanlar da bu dövrdə faydalıdır. İdeal olaraq, hər gün edilməlidir. Sadə fiziki məşqlərə qulluq etmək, yuxu qurmaq da vacibdir. Mövsüm seçiminə gəlincə, yazda qaraciyəri təmizləmək daha yaxşıdır. Yalnız ilk prosedurun mümkün qədər çətin olacağına zehni olaraq hazırlaşmalısınız. Mütəxəssislər bunu orqanın “şlaklanması” ilə izah edirlər.

İlk 12 ayda 3-4 kurs keçirmək daha yaxşıdır, artıq deyil. Sonradan, ildə 1 - 2 kurs kifayət edəcəkdir.

Keçirmə üsulu

Qaraciyərin yulafla təmizlənməsi, bu dənli bitkidən qaynadılmış qarışıqların və infuziyaların hazırlanmasına qədərdir. Məhsulun özü üçün tətbiqi üçün seçilməsi təsadüfi deyil.

Yulaf sink, yod, flor, A, B, E, K vitaminləri və amin turşuları da daxil olmaqla qiymətli maddələrlə zənginləşdirilmişdir. Hamısı həm fərdi orqanlara, həm də sistemlərə (xüsusən ürək -damar sisteminə) və bütövlükdə bütün bədənə təsir göstərir. Ancaq ən əsası, bunlar:

• immunitet sistemini gücləndirmək;
• şəkər səviyyəsində artımın qarşısını almaq;
• safra kanallarını təmizləyin;
• ürək, ağciyər, sinir sisteminin işini normallaşdırmaq;
• toksinləri, toksinləri, xolesterolu çıxarın;
• antiinflamatuar və sidikqovucu təsir göstərir - şişkinliyi aradan qaldırır, böyrək təbiətindəki qarın boşluğuna qarşı mübarizə aparır, böyrək və sidik kisəsinin iltihabını aradan qaldırır.

Doğrudur, bütün bunlar yalnız məhsulun düzgün seçimi ilə əldə edilir. Söyləməyə ehtiyac yoxdur, yalnız əkin prosesi zamanı kimyəvi maddələrlə müalicə olunmayan ekoloji cəhətdən təmiz yulafların müalicəvi xüsusiyyətləri vardır. Bütün dənələrin bir qabıq ilə toxunulmadığından əmin olmaq da vacibdir. Heyvanları bəsləmək üçün nəzərdə tutulmuş bir məhsul almamalısınız. Sağlam yulaf üçün sağlam qida mağazalarına getməlisiniz. Bəzi supermarketlərdə qablaşdırılmış paketlərdə satılır.

Dəmləmələr və həlimlər hazırlamadan əvvəl dənlər isti su ilə yaxşıca yuyulur.

Recipes

Şərti olaraq, qaraciyəri təmizləmək üçün içkilər üçün bütün reseptlər iki növə bölünür:

1. 1 birkomponentli - yalnız yulaf taxılından istifadə edərək hazırlanır;
2. 2 inteqrasiya – onlara başqa məhsulların əlavə edilməsinə icazə verilir.

Əvvəlcə bir komponenti sınamalısınız.

Variantları 1… Bir fincan yulaf taxılının üzərinə 1 litr qaynar su tökün və çuqun bir qazanda 60 dəqiqə qaynatın. Dəmləmək üçün 8 saat kənara qoyun, sonra süzün və gündə 8 dəfəyə qədər kiçik hissələrdə içirin.

Seçim 2. 1 osh qaşığı götürün. l. yulaf ezmesi və 1 litr qaynar su ilə buxarlayın. 12 saat israr edin, yeməkdən əvvəl bərabər hissələrdə üç mərhələdə içmək.

Seçim 3. Tarif Ural köklərinə malikdir və orqanı effektiv şəkildə təmizləməyə imkan verir. Hazırlamaq üçün 3 xörək qaşığı götürməlisiniz. yulaf (dənələri nəzərdə tutur) və çuqun qaba tökün. Sonra orada 2 osh qaşığı əlavə edin. l. doğranmış lingonberry yarpaqları (quru və ya təzə qəbul edə bilərsiniz), 3 qaşıq. l. ağcaqayın qönçələri (həm quru, həm də təzədir). Qarışığı 4 litr sərin suya tökün və dərhal bir gün dəmləmək üçün buraxın. Bunu qaynatmağa dəyməz!

İndi başqa bir qazan götürməlisiniz, içərisinə 1 litr su tökün və odun üstünə qoyun. 1 osh qaşığı qaynar suya tökün. doğranmış gül itburnu. Qarışıq sobada 10 dəqiqə saxlanılır. Bu vaxtın sonunda təkid etmək üçün kənara qoyulur.

İkinci gündə ilk tenceredeki qarışıq, 2 osh qaşığı əlavə edərək yenidən qaynadılır. l. qarğıdalı damğaları və 3 osh qaşığı. l. knotweed (otlar). Hamısı 15 dəqiqə qaynadılır və sonra başqa 45 dəqiqə israr edilir. Bundan sonra hər iki qabın içindəkiləri süzülür və qarışdırılır. Bitmiş bulyonu folqa ilə bükülmüş qutularda və ya şüşələrdə soyuducuda saxlayın, ancaq qaralmış şüşədən hazırlanmış qablar da uyğundur. Ümumiyyətlə, bütün manipulyasiyalardan sonra 3,5 litr dərman alınmalıdır.

İstifadəsi tövsiyə olunur Gündə 4 dəfə, 150 ml yeməkdən yarım saat əvvəl. Bulyon götürməzdən əvvəl bir az istilənilməlidir. Beləliklə, 5 gün davam edəcək, bundan sonra təmizliyi daha 5 gün dayandırmaq və yenidən davam etdirmək lazımdır.

Görünən bir nəticə əldə etmək üçün mütəxəssislər aparmağı məsləhət görürlər 3 kursları… Bu zaman pəhrizinizdən ət, heyvan yağları, hisə verilmiş ət, kolbasa istisna etmək, çuğundur, yerkökü, E və C vitaminləri olan məhsulların məcburi tərkibi olan tərəvəz salatlarına diqqət yetirmək daha yaxşıdır. rejim (içmək

Xahiş edirik unutmayın ki, fitoterapevt NI Dannikov da bu bulyondan təmizlənmək üçün istifadə etməyi məsləhət görür, bu arada 5 günlük bir fasilə zamanı başqa bir vasitə - kişmiş və yerkökü infuziyası istifadə etməyi məsləhət görür.

Hazırlamaq üçün:

• 1 kq toxumsuz üzüm;
• 1 kq doğranmış yerkökü;
• 2,5 litr qaynar su.

Tərkibləri su səviyyəsini qeyd etdiyinizdən əmin olaraq beş litrlik bir qazana tökülür. Bundan sonra başqa 2,5 litr qaynar su əlavə edin və suyun miqdarı qeyd olunan səviyyəyə düşənə qədər qabı odda qoyun. Sonra səhərdən yeməkdən əvvəl süzün və için, 300 - 400 ml. Nahardan əvvəl suyu götürdüyünüz gündə tövsiyə ediləcək bir şey yoxdur. Kursun davam etməsi 5 günə başa gəlir.

Seçim 4. Yulaf unundan bir infuziya hazırlanmasını əhatə edir. Bunun üçün yuyulmuş yulaf taxılları əzilir və 1 osh qaşığı miqdarda qaynar su ilə tökülür. l. 1 litr suya məhsul. 12 saat isti israr edin. Gündə 500 ml litr bərabər hissələrlə yeməkdən 3 dəfə əvvəl 20 dəqiqə içmək. Tövsiyə olunan kurs 60-90 gündür.

Seçim 5. Yulafdan gümüşlə bir infuziya da hazırlaya bilərsiniz (1,5 litr su bir qaba tökülür və gümüş bir şey qoyulur, sonra qaynadılır, gümüş çıxarılır və 150 ​​qr yulaf dənələri tökülür) nəticədə daha 12 - 15 dəqiqə qaynadılmış su). Bu müddətdən sonra konteyner əvvəllər bir yorğana bükülmüş isti bir yerə qoyulur və burada 2 saat qalır. İnfüzyondan sonra süzülür, 3 bərabər hissəyə bölünür və gündə üç dəfə 20 gün yeməkdən 14 dəqiqə əvvəl içilir.

Seçim 6. Soğan qabığı və gül itburnu əlavə edərək bir həlim hazırlamağı nəzərdə tutur. Axşam 1 osh qaşığı götürürlər. qurudulmuş itburnu giləmeyvə və 1 litr qaynar su ilə buxarlanır. Yaranan qarışıq 15 dəqiqə qaynatmaq üçün atəşə qoyulur və sonra səhərə qədər qaldığı bir termosa tökülür. Səhər 2 qaşıq qaşığı bir termosa tökün. l. yulaf taxılları, şam iynələri və doğranmış soğan qabıqları. Sonra yenidən bağlanır və bir gün kənara qoyulur. İstifadədən əvvəl infuziya süzülür və yeməklər arasında gün ərzində içilir.

Təmizlikdən sonra nə etməli, xəbərdarlıqlar

Təmizləmə proseduru yeməkdən imtina etməməsi səbəbindən, kurs bitdikdən sonra əlavə tədbirlər tələb olunmur. Edilməsi lazım olan tək şey, hər bağırsaq hərəkətindən sonra, xüsusən də toksinlər çıxmağa başlayarsa, təmizləyici bir lavmandır.

Təmizləmə kursunun başlamasından sonra üçüncü gündə sidik rəngini dəyişə biləcəyini - qırmızıya çevrildiyini qeyd etmək lazımdır. Bir insanda şiddətli ağrı və narahatlıq yoxdursa, bu norma hesab olunur. Bir qayda olaraq, hər şey bir neçə gündən sonra normallaşır.

Mütəxəssislər yalnız bağırsaqları təmizlədikdən sonra birbaşa qaraciyərin təmizlənməsinə keçməyin lazım olduğunu da qeyd edirlər. Hər şey sadə bir şəkildə izah olunur: ikincisi tıxanıbsa, prosedur zamanı insan baş ağrısı, ürək bulanması və halsızlıq yaşayır. Pis vərdişlər və ya zərərli qidalar da bu xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər.

Dəmləmələrin qəbulu arasındakı boşluqlar xoş qarşılanmır, əks halda bütün səylər boşa çıxacaq.

Qaraciyəri yulafla təmizləmək əla nəticələri ilə məşhurdur. Əsas odur ki, müvəffəqiyyətə inanmaq, qorxu və şübhələri atmaq, spazmları təhrik etmək və mütəxəssislərin bütün tövsiyələrini yerinə yetirməkdir.