Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
| Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
| Kalori dəyəri | 130 kCal | 1684 kCal | 7.7% | 5.9% | 1295 g |
| Zülallar | 2.9 g | 76 g | 3.8% | 2.9% | 2621 g |
| Fats | 7 g | 56 g | 12.5% | 9.6% | 800 g |
| Karbohidratlar | 13.9 g | 219 g | 6.3% | 4.8% | 1576 g |
| Su | 76 g | 2273 g | 3.3% | 2.5% | 2991 g |
| Kül | 0.61 g | ~ | |||
| Vitaminlər | |||||
| A vitamini, RE | 118 μg | 900 μg | 13.1% | 10.1% | 763 g |
| Retinol | 0.118 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.13 mg | 1.5 mg | 8.7% | 6.7% | 1154 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.2 mg | 1.8 mg | 11.1% | 8.5% | 900 g |
| Vitamin B4, kolin | 20 mg | 500 mg | 4% | 3.1% | 2500 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 3.1% | 2500 g |
| Vitamin B9, folat | 17 μg | 400 μg | 4.3% | 3.3% | 2353 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.26 μg | 3 μg | 8.7% | 6.7% | 1154 g |
| Vitamin B12 əlavə edildi | 0.26 μg | ~ | |||
| C vitamini, askorbin | 11.2 mg | 90 mg | 12.4% | 9.5% | 804 g |
| D vitamini, kalsiferol | 1.9 μg | 10 μg | 19% | 14.6% | 526 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.83 mg | 15 mg | 5.5% | 4.2% | 1807 g |
| E vitamini əlavə edildi | 0.83 mg | ~ | |||
| Vitamin K, fillokinon | 10.6 μg | 120 μg | 8.8% | 6.8% | 1132 g |
| Vitamin PP, YOX | 0.99 mg | 20 mg | 5% | 3.8% | 2020 g |
| macronutrients | |||||
| Kalium, K | 109 mg | 2500 mg | 4.4% | 3.4% | 2294 g |
| Kalsium, Ca | 83 mg | 1000 mg | 8.3% | 6.4% | 1205 g |
| Maqnezium, Mg | 9 mg | 400 mg | 2.3% | 1.8% | 4444 g |
| Natrium, Na | 29 mg | 1300 mg | 2.2% | 1.7% | 4483 g |
| Kükürd, S | 29 mg | 1000 mg | 2.9% | 2.2% | 3448 g |
| Fosfor, S | 55 mg | 800 mg | 6.9% | 5.3% | 1455 g |
| İz elementləri | |||||
| Dəmir, Fe | 2.36 mg | 18 mg | 13.1% | 10.1% | 763 g |
| Mis, Cu | 92 μg | 1000 μg | 9.2% | 7.1% | 1087 g |
| Selenyum, Se | 2.6 μg | 55 μg | 4.7% | 3.6% | 2115 g |
| Sink, Zn | 1.06 mg | 12 mg | 8.8% | 6.8% | 1132 g |
| Həzm olunan karbohidratlar | |||||
| Mono və disakaridlər (şəkərlər) | 13.9 g | maksimum 100 г. | |||
| Sterollar | |||||
| Xolesterin | 8 mg | maksimum 300 mq | |||
| Doymuş yağ turşuları | |||||
| Doymuş yağ turşuları | 3.2 g | maksimum 18.7 г. | |||
| 8: 0 Kapril | 0.18 g | ~ | |||
| 10: 0 Kapri | 0.14 g | ~ | |||
| 12:0 Laurik | 0.96 g | ~ | |||
| 14: 0 mistik | 0.46 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.94 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.5 g | ~ | |||
| Monoymamış yağ turşuları | 2.8 g | dəq 16.8 г | 16.7% | 12.8% | |
| 16: 1 Palmitoleik | 0.08 g | ~ | |||
| 18: 1 Olein (omeqa-9) | 2.68 g | ~ | |||
| 20: 1 Qadoleik (omeqa-9) | 0.02 g | ~ | |||
| Çox doymamış yağ turşuları | 1 g | 11.2 olan 20.6 üçün | 8.9% | 6.8% | |
| 18: 2 Linoleik | 0.9 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenik | 0.1 g | ~ | |||
| 20: 4 Arakidonik | 0.044 g | ~ | |||
| Omega-3 yağ turşuları | 0.122 g | 0.9 olan 3.7 üçün | 13.6% | 10.5% | |
| 22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-3 | 0.022 g | ~ | |||
| Omega-6 yağ turşuları | 0.944 g | 4.7 olan 16.8 üçün | 20.1% | 15.5% |
Enerji dəyəri 130 kcaldır.
- fl oz = 31.4 g (40.8 kCal)
Ana südü əvəzedicisi, PBM MƏHSULLARI, marka mağazası, maye konsentrat, bərpa olunmamışdır (əvvəlki adı WYETH-AYERST) vitamin və minerallarla zəngindir: A vitamini -% 13,1, B2 vitamini - 11,1%, C vitamini - 12,4%, D vitamini - 19%, dəmir - 13,1%
- Vitamin A normal inkişafdan, reproduktiv funksiyadan, dəri və göz sağlamlığından və toxunulmazlığın qorunmasından məsuldur.
- vitamin B2 redoks reaksiyalarında iştirak edir, görmə analizatorunun rəng həssaslığını və qaranlıq uyğunlaşmasını artırır. Vitamin B2-nin kifayət qədər qəbul edilməməsi, dərinin, selikli qişanın vəziyyətinin pozulması, zəif işıq və toran görmə ilə müşayiət olunur.
- Vitamin C redoks reaksiyalarında, immunitet sisteminin işində iştirak edir, dəmirin əmilməsini təşviq edir. Çatışmazlıq qan damarlarının keçiriciliyi və kövrəkliyinin artması səbəbi ilə diş ətinin boşalmasına və qanamasına, burun qanamalarına səbəb olur.
- Vitamin D kalsium və fosforun homeostazını saxlayır, sümük mineralizasiyası proseslərini həyata keçirir. D vitamini çatışmazlığı sümüklərdə kalsium və fosfor mübadiləsinin pozulmasına, sümük toxumasının demineralizasiyasının artmasına və osteoporoz riskinin artmasına səbəb olur.
- Dəmir fermentlər də daxil olmaqla müxtəlif funksiyalı zülalların bir hissəsidir. Elektronların, oksigenin daşınmasında iştirak edir, redoks reaksiyalarının gedişini və peroksidləşmənin aktivləşməsini təmin edir. Qeyri-kafi istehlak hipokromik anemiyaya, skelet əzələlərinin mioqlobin çatışmazlığı atoniyasına, yorğunluğun artmasına, miyokardiyopatiyaya, atrofik qastritə səbəb olur.
Tags: kalori miqdarı 130 kkal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, nə qədər faydalıdır Ana südü əvəzedicisi, PBM MƏHSULLARI, brend mağaza, maye konsentrat, bərpa olunmamış (keçmiş WYETH-AYERST), kalorilər, qidalar, faydalı xüsusiyyətləri Ana südü əvəzedicisi , PBM PRODUCTS , brend mağaza, maye konsentrat, bərpa olunmamış (keçmiş WYETH-AYERST)
2021-02-18
Abii